我應該看哪一科? - 路跑 Road Running

性別：女
身高：156
體重：60
每週跑步天數：幾乎沒有在跑了
每次跑步距離or時間：最近一次4km
跑步地點/地面：健身房
距離用餐時間？ 1小時候
是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有，慢走5分鐘
是否有做收操？收操時間、方式？ 有，拉筋伸展 15分鐘
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？ 左膝蓋 緊緊的 下樓梯特別覺得不舒服
是否有服用藥物或營養補給品（如：Move free、維骨力）？ 沒有

各位跑友好，我有些問題想請教一下大家。

我大概有很久一段時間沒有跑步了，昨晚去健身房跑步，走路加慢跑13分鐘，
右邊膝蓋就開始覺得有點緊。後來我改快走，41分鐘約4km。今天左膝蓋有點不舒服。

我以前很常在運動，從2014年參加路跑受了傷後，便花了半年的時間在復健，
到現在都還在半休養。 可是我總感覺膝蓋的狀況一直沒有恢復的很好。
我看過骨科，骨科說我的骨頭沒問題。也有看過復健科，就是做復健電療熱敷。
也看過筋骨推拿? 師父說我的筋位置跑掉? 後來有幫我做調整，
有一陣子我的左腳跟左手小指都覺得有點無力。

從2014~2015期間，我有嘗試再跑步，每次跑10幾分後膝蓋就會有點不舒服的感覺。
游泳倒是沒有不適的問題。我想請問大家，我應該看什麼醫生，
才能真的把膝蓋的問題處理好? 不然我總覺得，我好像不能再跑步了~


PS. 第一次在這裡發文，如果有什麼疏忽觸犯板歸在請跟我說一下，謝謝大家!

<2015.07.17>
昨晚我有去找一位物理治療師診療，他用足部壓力動態分析儀器幫我檢查，
發現我有內旋足的情況。觸診檢查我的膝蓋，發現韌帶已經腫了起來。
後來幫我做了陣波及雷射的治療。

(本來要放動態分析圖的縮網址 不過被PTT拒絕了)

昨晚右膝在做震波治療的時候，我發現我的左手拇指在跳動 (像心臟那樣噗通噗通的跳)
當下我就跟治療師說，我的左手在抖動，有點麻的感覺。
他問我是不是敏感體質，因為一般不會有這樣的情況。
因為麻的情況後來有退掉，他請我再觀察看看。

昨晚兩膝都有做震波治療，不過到今天為止，左手到無名指都有出現無力的感覺。
左腿側邊也有異樣感，不過我實在不知道怎麼形容他。

我原本想再找大醫院的運動傷害科做檢查，不過因為今天這種不尋常的情況，
讓我考慮是不是應該先看家醫科?


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