我愛body combat - 有氧運動 Aerobics

By Caitlin
at 2006-10-01T09:52

Table of Contents

※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言：
: 鋼鐵般的拳腳出擊,透過卡達(洋文是啥?),連結柔軟似水地伸展

你所謂的卡達 : KATA
是所謂 "型" or "形"
你可以說是一種武術的姿態

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All Comments

By Callum
at 2006-10-01T07:05

※ 引述《lightblue19 (水藍)》之銘言： : 今天到瑪艏上body combat，有一位叫mulder的代課老師，我覺得他動作講解的 : 很詳細，不知道他和版上的muldersu是不是同一人? 應該是同一個人沒錯啦沒想到會遇到同一家健身房的人聽櫃台講, 這個老師會在十一月代c ...

By Charlie
at 2006-10-01T02:04

※ 引述《sanrio302》之銘言：姓名 10/15 10/21 10/22 其他 (日) (六) (日) ------------------------------------------------------------ ...

By Queena
at 2006-10-01T02:00

我平均一週大約上七至八堂有氧課，食量中等，但是只要某一天多吃了些，例如昨天吃了我家牛排，晚上沒吃喔，體重就會暴增快一公斤，然後今天就決定去運動，早上上了階梯，中午吃雞肉飯一小碗，晚上吃燙高麗菜，這樣體重只減少0.2公斤... why why why?????? 為 ...

By Yedda
at 2006-10-01T00:27

[1.喜愛的原因、理由] 原本STEP在我的心中的地位，遠遠落後於HILO，因為嗨則嗨矣，要佔板真是太麻煩了， HILO站後面還是可以看到教練的動作，可是STEP只要看不到腳，就算口令再清楚也不成。地位開始提升，大概就在 ...

By Ina
at 2006-10-01T00:14

今天到瑪艏上body combat，有一位叫mulder的代課老師，我覺得他動作講解的很詳細，不知道他和版上的muldersu是不是同一人? - ...