我好想念有氧阿! - 有氧運動 Aerobics
By Elma
at 2009-01-03T16:00
at 2009-01-03T16:00
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當兵13天,被國家強制性的把我從我的喜好身邊拖走,
整個就是腳癢難耐,休假的這幾天,都在家裡補充元氣
或去健身房練練肌肉。
因為已經習慣十點上床睡覺
所以去加州都白天去,那時段的加州就沒有什麼課好上,
倒是12/31下午一點放人的時候,還認真的想過要衝去台北上Tin的Hilo,
但是因為連續九天身為打飯班在距離遙遠的廚房跟餐廳之間搬運菜桶、湯桶
脂肪消了,肌肉更壯了,因為比那些有在操課的同梯夥伴運動得還要多
所以雖然天天有福利自助吃冰淇淋還是消脂...
(這時候不得不說:來跳有氧真是好,身體協調訓練好,扛米倒餿難不倒!)
但是一天三餐這樣下來,腳真的累到一個不行,難得放假還是睡覺實在。
(新年的13天假一定要給他衝衝衝!)
當兵唯一能解有氧饞的時候,
就是經過替代役操課地點,偷看他們上的體適能或有氧課
看著看著突然好想把自己心臟多捶兩下,
好懷念在西門加州轉圈圈的日子
好懷念在統領加州扭扭扭的日子
好懷念在餐廳裡頭吵吵吵的日子
我要上有氧,我不要上單兵戰鬥教練!
PS:收假去囉~~
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