我喜歡高低衝擊有氧的原因 - 有氧運動 Aerobics

[1.課程的教練、地點、時間](可寫多人，重點不是在推荐教練喔)

林雅盈 台北 星期天(這是三年半前的時間)

[2.喜愛的原因、理由]

高低衝擊有氧為各種有氧之母
所有的基本動作都會在高低衝擊有氧出現
而且各種舞蹈的元素(拉丁 街舞)亦可以融入其中
是為兼容並蓄 博大精深的有氧啊!!


[3.最愛的招示、舞步]

側manbo
感覺很像在扭拉丁 但是動作可大可小 感覺也可hi-lo可拉丁
是個進退皆可的好動作


[4.其他]

不過我沒像愛階梯那樣愛hi-lo
雖然我的hi-lo跳得比階梯好一點點




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燈光如何昏黃 天色怎樣灰暗 也不能隱藏赤裸裸的燦爛
每個天亮也有不一樣的蔚藍 怎麼能期盼來日方長
一剎那的意亂情迷 一輩子都難再尋覓 只怕無限春光來不及去一覽無遺
愛情不是場歡喜 激情卻像一陣呼吸
莫非等到下一個世紀 才擁抱一起 難道等得越久越美麗才越有意義

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