我喜歡的階梯的原因 - 有氧運動 Aerobics

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-09-24T23:12

Table of Contents



[1.課程的教練、地點、時間]

陳x男 復興亞力 星期一下午兩點


[2.喜愛的原因、理由]

因為階梯是對空間跟方向還有記意力的挑戰!
再者 從基本步開始跳 去猜測老師打算怎樣變
這種期待 與看到結果的那種驚奇 真是難以言喻的啊啊啊~~
還有 當我從不大會 老師給我們時間練習幾次
到最後一直run完整版 切半板 亂數重組板時
會跳會跟記得舞步的那種成就感 真是下課後 洗好澡 哈拉完
還是會想發笑的啊~


[3.最愛的招示、舞步]

橫的manbo越過踏板
因為 這樣感覺很厲害耶 想像力很好 而且跳起來也很漂亮

頓拍 拉丁手勢 融合各種舞蹈元素我也愛
反正不是我跳 看他示範也不錯 他矮雖矮老雖老 但是跳起舞來很好看的


[4.其他]

我最討厭L-STEP! 而且他最近實在很討厭
不僅每次舞步都有L-STEP 而且還發展出兩拍的L-STEP反轉
有時他一個月就換兩次舞步 但是總是會留下L-STEP來
氣死了 有些舞步明明好看又好跳 他都不留 專留我最討厭的




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燈光如何昏黃 天色怎樣灰暗 也不能隱藏赤裸裸的燦爛
每個天亮也有不一樣的蔚藍 怎麼能期盼來日方長
一剎那的意亂情迷 一輩子都難再尋覓 只怕無限春光來不及去一覽無遺
愛情不是場歡喜 激情卻像一陣呼吸
莫非等到下一個世紀 才擁抱一起 難道等得越久越美麗才越有意義

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All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-09-27T23:18
我也討厭L-step, 更討厭L-step橫跨板 (腿太短跨得好辛苦)

鞋子

Noah avatar
By Noah
at 2006-09-24T20:34
※ 引述《tzuchien1023 (喜歡運動的女孩)》之銘言: : 若跳有氧的話, 當然買雙有氧鞋 :     板鞋比較不好 因為第一它底部是平的 板鞋是什麼啊? :     跳有氧時你會動到腳部 因為有些動作要旋轉 :   若你的鞋子底部都是平的話 容易扭到腳 :    所以最好是買也 ...

康貝25-29

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2006-09-24T12:18
※ 引述《tonyfire (Fire)》之銘言: : 我當然知道BC叫CB也是可以,但是在全世界,甚至是台灣 : 叫CB的人真的很少,我只有在Didi的網站上看到有人這樣叫 : 因此我才發這篇文章來讓大家討論一下,看看為什麼會叫CB的理由 我在DIDI網站上寫信問了DID~ ...

鞋子

Olive avatar
By Olive
at 2006-09-24T01:07
※ 引述《dream3306 (小球~不是念嘉大啦)》之銘言: : 最近剛開始學有氧,想請問鞋子的問題 : 多功能鞋是什麼呀? : 還有,穿版鞋可以嗎?? (看到很多跳街舞的都穿板鞋...) : 褲子,一定要專門的才好嗎?? : 一般的運動褲呢?? : 一次要買齊褲子和鞋子是大失血壓andgt;and#34 ...

鞋子

Joe avatar
By Joe
at 2006-09-24T00:56
最近剛開始學有氧,想請問鞋子的問題 多功能鞋是什麼呀? 還有,穿版鞋可以嗎?? (看到很多跳街舞的都穿板鞋...) 褲子,一定要專門的才好嗎?? 一般的運動褲呢?? 一次要買齊褲子和鞋子是大失血壓andgt;and#34;andlt; 很多人都說可以去OUTLET買...可是不知道台中哪 ...

熱情鹹濕有氧西斯版聚大成功(小草莓篇)

Hedy avatar
By Hedy
at 2006-09-23T21:42
以往版聚都在健身房內,無論怎樣流汗 冷氣一吹,就乾乾爽爽(有兩個人除外啦.. 請開脫水機) 今兒個烤肉版聚,真是風吹日曬只差沒有雨淋... 小草莓以為這天跟前幾天一樣涼爽 沒想到採買食材完從家樂福出來 見到太陽心中卻尖叫了一聲... 日正當中威力雖不如炎炎夏日,但也真夠 ...