我可以接受什麼的yoga課程? - 瑜珈 Yoga
By Kama
at 2007-09-23T23:15
at 2007-09-23T23:15
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我是學生,上課一整天,發現大部分的時間都是坐著...屁股跟大腿都越來越大了啦...
嗚嗚嗚,平常運動的時間也很少,除了體育課之外應該就沒別的了...,所以想請問各位
,有什麼yoga是適合我這個初級者,卻能達到我要的塑身功能,還有推薦哪家的yoga比較
好,限在大安區內,我家在六張犁那,希望能離那近一點,謝謝
--
http://www.wretch.cc/album/pcgf11
最近新辦的無名,一次搞好還真是累人= =
--
嗚嗚嗚,平常運動的時間也很少,除了體育課之外應該就沒別的了...,所以想請問各位
,有什麼yoga是適合我這個初級者,卻能達到我要的塑身功能,還有推薦哪家的yoga比較
好,限在大安區內,我家在六張犁那,希望能離那近一點,謝謝
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最近新辦的無名,一次搞好還真是累人= =
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瑜珈
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at 2007-09-25T03:40
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By Zanna
at 2007-09-26T08:05
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