我們可否由1500m的成績推估...... - 路跑 Road Running

By Skylar Davis
at 2009-07-25T17:30

Table of Contents

大家好
想請問
如果一位選手的1500可以跑4分20秒
那我們是否可以藉此推估他的3000公尺以及5000公尺的成績呢
謝謝指教

--

Tags: 路跑

All Comments

By Michael
at 2009-07-26T08:43

有點難，因為跑步不單單是*2倍或者是*3.5倍就可以推論出

By Zanna
at 2009-07-26T23:55

3000m十分左右，5000m保守估計18分內。不如實際跑一次

By Heather
at 2009-07-27T15:07

會來得好，中距離重速度，長距離重耐力。跑過見真章

By Dora
at 2009-07-28T06:19

人不是機器每個人狀況不同請實際去跑量測

By Andy
at 2009-07-28T21:31

不可以吧?? 你如果1.5K 全速跑了哪有體力跑3Kor 5K??

By Kumar
at 2009-07-29T12:43

這樣怎麼推測?? 而且一定會存在配速阿

By Anthony
at 2009-07-30T03:55

那成功嶺怎麼會有一堆跑個3千就東倒西歪的草莓兵?

By Quintina
at 2009-07-30T19:07

很多人1.5-3K跑得慢比馬總統定的標準還慢但後勁非常恐怖

By Edith
at 2009-07-31T10:19

只能假設速度不變來推測時間但實際速度不可能不變

By Candice
at 2009-08-01T01:31

只能參考推算

By Sandy
at 2009-08-01T16:44

請問原PO可不可以用一百公尺成績推估一千五百公尺成績

By Skylar DavisLinda
at 2009-08-02T07:56

是有人用5000m推算21km的成績啦

By Ethan
at 2009-08-02T23:08

那這樣就是做假啦！

我這樣會脫水嗎???

By Agatha
at 2009-07-24T22:25

前幾天在跑步前測了一下體重跑步前95.8kg 經過一個多小時的慢跑+快走里程約7km 中間攝取水分1L 洗完澡後在量體重只剩下94.4... 95.8→94.4 扣掉我有補了了1L的水媽呀~~~ 一個多小時之內流了2.4L的汗掉?? 我喝水習慣是跑3K之後一邊快走2K一邊小口小口喝500CC ...

請問亞瑟士的一雙球鞋

By Edith
at 2009-07-24T19:50

這雙我穿第三年了竟然還沒有開口笑只是我看他磨的差不多了可能要找鞋子了這雙鞋子後面有兩個字『匪野』匪字旁邊還有一個木我記得也是這個版上的人賣我的只是時間太久了完全沒印象因為穿了三年印象很好有沒有這雙鞋子的後續鞋子當初我買近3000 這價錢在亞瑟士裡面算是不錯的吧因為網拍找不到 ...

配速真的很重要

By Regina
at 2009-07-24T05:12

我的心肺功能不好...常常跑一跑就會覺得很喘好像胸腔要爆炸了所以這陣子都是跑到開始喘到不行就停下來用走的我所跑的那個城堡公園一圈差不多是2.2-2.5公里的距離每次都覺得自己沒辦法不中斷的跑完一圈...中間都要停下來喘口氣走路一陣子結果今天很多人在跑我突然發現自己在跑的時候常常會不自覺的把速度越加越 ...

請問有人知道這個牌子嗎? Teva

By Yedda
at 2009-07-24T03:22

最近才開始跑步以往我都不太運動..所以基本上沒什麼運動鞋只有一雙timberland也不知道他到底是什麼鞋最近想說買一雙慢跑鞋好了正好知道有一個牌子叫teva再特價 http://0rz.tw/rPAJD 爬文及精華區的文之後好像沒人討論過這牌? 請問有板友有用過他們的東西嗎? (我 ...

怎麼跑完不是酸痛而是腿軟？

By Thomas
at 2009-07-23T23:36

各位大大好：小妹昨天終於完成了人生的第一次5000公尺跑步，雖然跑得很慢（47分鐘），但還是很高興終於跑到5000了。我讀書的時候操場從來跑不完一圈，所以平常也沒在練跑，因為一直在想要運動，所以昨天是第一次跑。不過剛跑完馬上停下來就覺得很像腿軟了。今天也不覺得腿酸痛，卻覺得好像有點腿軟。怎麼 ...

我們可否由1500m的成績推估...... - 路跑 Road Running

All Comments

Related Posts