路跑我們可否由1500m的成績推估...... - 路跑 Road RunningSkylar Davis · 2009-07-25Table of ContentsPostCommentsRelated Posts大家好 想請問 如果一位選手的1500可以跑4分20秒 那我們是否可以藉此推估他的3000公尺以及5000公尺的成績呢 謝謝指教 -- 路跑All CommentsMichael2009-07-26有點難,因為跑步不單單是*2倍或者是*3.5倍就可以推論出Zanna2009-07-263000m十分左右,5000m保守估計18分內。不如實際跑一次Heather2009-07-27會來得好,中距離重速度,長距離重耐力。跑過見真章Dora2009-07-28人不是機器 每個人狀況不同 請實際去跑量測Andy2009-07-28不可以吧?? 你如果1.5K 全速跑了 哪有體力跑3Kor 5K??Kumar2009-07-29這樣怎麼推測?? 而且一定會存在配速阿Anthony2009-07-30那成功嶺怎麼會有一堆跑個3千就東倒西歪的草莓兵?Quintina2009-07-30很多人1.5-3K跑得慢 比馬總統定的標準還慢 但後勁非常恐怖Edith2009-07-31只能假設速度不變來推測時間 但實際速度不可能不變Candice2009-08-01只能參考推算Sandy2009-08-01請問原PO可不可以用一百公尺成績推估一千五百公尺成績Skylar DavisLinda2009-08-02是有人用5000m推算21km的成績啦Ethan2009-08-02那這樣就是做假啦!Related Posts我這樣會脫水嗎???請問亞瑟士的一雙球鞋配速真的很重要請問有人知道這個牌子嗎? Teva怎麼跑完不是酸痛而是腿軟?
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