我住基隆市想學桌球運動 - 運動

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By Anonymous
at 2009-03-29T00:00

Table of Contents

本人已退休年69歲,原有打網球習慣,因膝蓋退化性關節炎而休息。閒閒在家非常不好,想學桌球運動以免快速老化,我住基隆,希望基隆桌椅高手有意願指導?非常感謝

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Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-03-31T12:50
七堵桌球俱樂部 Tel: 02-24551266
0932024562
王正男先生 地址:七堵戶政事務所樓上(四樓)與明德一路平行的菜市場樓上,採會員制。
詳細資訊請參考網站:http://www.7doclub.url.tw/
聯絡信箱:[email protected]
外寮里活動中心 地點:基隆安樂區外寮里活動中心
(棒球場邊,消防公園旁)
時間:週一、五晚上19:30~22:00
球桌三張
和明里活動中心 地點:基隆市南興街(仁愛國小正後方)
時間:週一至週五下午3-8時,週六日下午1:30-8:00
採會員制,每月300元
東信國小 Tel: 02-24661955 地點:基隆市正信路26號
時間:週一至週五下午4-7時,週六上午9:00-12:00
基隆文昌桌訓 Tel: 0952420651
蔡政達先生 地址:基隆市西定路80巷42號(西榮里活動中心)
時間:星期一.二.四.六下午6:00-11:00,星期天公休
基隆成功乒乓 地址:基隆市成功陸橋邊,近鐵路
時間:每日下午4:00-9:00
基隆稅捐處活動中心 基隆市信二路174號稅捐處活動中心5樓(中正公園旁),每日下午3~10,週二休息,會員制
暖暖過港活動中心 Tel: 02- 24570768 地點:〈在過港路〉
時間:週一,四,五,日,晚上7點至10點
球桌三張,歡迎同好來健身,免費
碇祥里民活動中心 地點:暖暖碇內街100(碇內公園內)
時間:週一至五 09:00-12:00;14:00-17:00
週六 13:00-18:00
週日 13:00-18:00
球桌三張,歡迎同好來健身,免費
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By Anonymous
at 2009-04-01T13:59
推和明里活動中心...
這邊的實力還蠻利害的....
還有高手王明通 大哥=w=

騎腳踏車可以練腹肌嗎?

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By Doris
at 2009-03-28T00:00
覺得越騎腹部那邊的肌肉越來越軟沒啥運動到的感覺好像也不能運動到有什麼辦法可以運動到嗎?

太瘦了該怎辦??

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By Daph Bay
at 2009-03-28T00:00
我是一名國二生身高176(還算滿高的)可是體重卻只有53左右以前都是媽媽一直在講說我太瘦了那時我並沒有什麼特�� ...

肌肉緊實與體脂肪

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By Cara
at 2009-03-28T00:00
請問肌肉緊實度?與體脂肪率成正相關相關嗎? 有簡易又省時的方法可增加肌肉緊實度嗎?胸部較大的女性體脂 ...

買腳踏車2萬左右希望能幫我解答詳細佳

Elma avatar
By Elma
at 2009-03-28T00:00
最近一直在比較腳踏車(登山車)我想花2萬左右因該是挑美利達或是捷安特比較:1.MTA-520D2.名駒60D3.名駒TFS500D....有點� ...

新線上遊戲

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-03-28T00:00
1.請勿複製
2. 等級不是重點的遊戲
3. 別以打怪為主要目的 例如:封魔獵人 如果真的要打怪 我希望人物別太真實
3.運動競速佳
4.FPS也可以[線� ...