[成長發育]身高成長的問題 - 運動

高二還是有長高的機會,胖應當和你飲食習慣有關,盡量減少油炸食物或過甜飲料,再多加點運動持之以恆一定會有成果,籃球,跳繩,游泳都是相當好的運動,對你增高和減重都有助力,否則體重越多活動力就會越小,對健康是不甚理想ㄉ,加油~

長高方法很多種
我兒子使用的很有效…
與你分享經驗…
我兒子之前讀國3的時後身高才168
我超擔心的開始四處打聽
後來因為同學媽媽的介紹下
我開始讓我兒子使用《≡S≡镁≡人≡》的《≡高≡豋≡鈣≡》
他們的主成份是使用愛爾蘭海藻蓋還有維他命D3
我還特地去搜尋他們的成份
這是針對長高的重要營養成分
我兒子吃到現在高一身高已經到175了!!
因為《≡高≡豋≡丐≡》他是食品級的
對身體沒有副作用
所以《≡高≡豋≡丐≡》現在不只是我兒子在吃長高
我們全家人已經把他當補鈣的保養品做使用
畢竟我們人體每天都必須補充1000毫克的鈣
所以我也把這種”好康”報給大家知道
讓大家不要在因為長不高而困擾著…
可以打電話去詢問看看喔!!
已下是他們的網址和電話
hTTp://bEAUtiFul9999.com/list-a1.php?pro_id=4&CID=4
Ο7---6908586

一個要看遺傳 爸爸媽媽多高
另一個就是要多打籃球打排球 跳繩 常做一些跳躍的運動 有機會再長高
滿胖的就建議要多運動