慢跑鞋的建議 - 路跑 Road Running

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By Annie
at 2014-06-04T22:14

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小弟以前穿愛迪達的adizero 跑步

現在有買一雙新的

是NIKE的 free flyknit 4.0

但聽說這雙是練習鞋

比較不適合拿來跑長距離

是真的這樣嗎? 不過我跑起來的確覺得比較奇怪一點

不知道是不是單純不習慣 總覺得NIKE這雙鞋底比較軟?!!

因為我對鞋子不是很有研究 所以上來問看看

我跑齡快三年 跑過兩次全馬

二十次半馬有了

還是說看個人的肌肉 所以不一定嗎?

謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

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By Adele
at 2014-06-09T21:46
鞋跟料比較多~如果習慣腳跟先落地...跑長腳跟會磨~

美津濃跑鞋製造地?

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By Daniel
at 2014-06-04T20:27
請問各位大大 美津濃跑鞋是現在都中國製的嗎? 還是有分日制 中國制? 如果有又是怎麼分的? 如果有分那品質會差很多嗎? 麻煩各位大大解惑囉 謝謝 - ...

慢跑脛骨有陣痛

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By Audriana
at 2014-06-04T18:28
原po 小弟有一段時間沒有路跑了(略長) 之前新陳代謝快胖不起來所以沒注意 等胖了十多公斤之後驚覺應該要去跑一跑了 還去測了一下骨密度,略低同齡平均值(題外話) 總之出現了一個很奇怪的現象 跑步的時候發現兩腿脛骨會陣痛 跑了好幾天了這個現象一直存在 因為以前膝蓋曾經裂過,之前跑一直都會痛 不過 ...

2015東京馬拉松網站上線(2/22大年初四)

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By Delia
at 2014-06-04T17:41
2015東京馬拉松的官方網站上線了 目前暫定賽事日期為2015.2.22 也就是大年初四的好日子 詳細事項預計於六月公布 來源：http://www.tokyo42195.org/2015/ -- - ...

超爽的標案！花蓮路跑賽標一次經營15年

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By Anonymous
at 2014-06-04T16:52
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1JZjqnty ] 作者: tomlishan (湯姆莉珊) 站內: Gossiping 標題: [新聞] 超爽的標案！花蓮路跑賽標一次經營15年　 時間: Wed Jun 4 16:47:41 2014 1.媒體來源: 三立新聞網 2.完整新聞標題/內 ...

腳踝受傷後處理

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By Madame
at 2014-06-04T13:58
3月時跑一場10KM的比賽後 腳有點受傷 腳根跟腳踝外側跑一下就不舒服 因此休息一個月 4-5月一個禮拜跑一次 慢慢跑 一次3KM左右 3個禮拜前腳踝內側撞到 變成內外側都不太舒服 快走的話疼痛感很明顯 最近看了3個地方 分別如下: 1.推拿師父(有證照 朋友推薦) 師父說:外側有點腫，內側還好 ...