慢跑完足底會很癢? - 路跑 Road Running

小弟最近開始練慢跑，目前一次只跑20分鐘不管距離(大約2.4KM)
跑完發現腳底腳大拇指後面那個比較大的骨頭的偏腳中間部位會很癢
請問這是什麼原因? 有需要治療嗎?

PS.跑了會癢幾天，休息一陣子就會好
請各位前輩們解答

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