慢跑---鞋帶容易鬆掉 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Freda
at 2005-01-23T21:35

Table of Contents

※ 引述《aliv (煩)》之銘言:
: ※ 引述《shaw0162 (shaw0162)》之銘言:
: : 我慢跑的時候,鞋帶經常鬆掉,
: : 不論是穿Nike或New Balance.
: : 跑得正起勁時,要蹲下來綁真是氣人,而且跑步韻律也會不見!
: : 我檢查過別人(好幾人)跟我的綁法是一樣的,
: : 綁鞋帶時我還特別拉緊......奇怪還是容易鬆掉?!
: : 請問要如何才能讓鞋帶不要輕易鬆掉呢?
: : THX
: 綁蝴蝶結的那兩個圈圈
: 把它塞進交叉線裡面就很難掉了
我都是把綁蝴蝶結的那兩個圈圈
在綁一個平結
就不會掉了^^"

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All Comments

想練健身但是沒那麼多預算買高蛋白食ꬠ…

Olive avatar
By Olive
at 2005-01-21T07:41
※ 引述《billykid (9999999999)》之銘言: : 請教各位練健身的先知前輩,如果想練健身,但是沒有那麼多預算可以買高蛋白食品 : ,有什麼有效的替代方案勒??狂喝豆漿可以嗎??有哪些網站有較完整的健身資訊勒?? : 請教各位先知前輩,小的感激不盡 m(_ _)m 吃蛋白.. ...

感冒可以運動嗎??

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By Zora
at 2005-01-21T07:39
※ 引述《billykid (9999999999)》之銘言: : 請教各位前輩,感冒可以做激烈的運動嗎?會不會使病情加重?? : 請提供意見,謝謝 ^^and#34; 激烈的不用作, 可以做一些輕鬆的, 還有,就算在熱,留在多的汗, 除 ...

請問Rotary Hip的用法

Charlie avatar
By Charlie
at 2005-01-21T01:45
去重訓室 重訓 用Rotary Hip重訓 不過我覺得用法是不是不只一種? 有沒有人可以告訴我用法有哪些,且不同方法會鍛鍊到腿部臀部的哪一部位? 感謝感謝...atat - ...

感冒可以運動嗎??

Robert avatar
By Robert
at 2005-01-20T15:47
請教各位前輩,感冒可以做激烈的運動嗎?會不會使病情加重?? 請提供意見,謝謝 ^^and#34; - ...

想練健身但是沒那麼多預算買高蛋白食品,有什麼替代方案嗎?

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By Linda
at 2005-01-20T15:42
請教各位練健身的先知前輩,如果想練健身,但是沒有那麼多預算可以買高蛋白食品 ,有什麼有效的替代方案勒??狂喝豆漿可以嗎??有哪些網站有較完整的健身資訊勒?? 請教各位先知前輩,小的感激不盡 m(_ _)m - ...