愛的踩水大會見習生心得 - 游泳討論

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小弟而立之年有三開始習泳,上過一對一數個月、YMCA團體班半年
後就自己練習,決定在三年後的這個月參加紅十字會救生班訓練。
而報名訓練之前一週,發現版上舉辦「愛的踩水大會」版聚,然由
於教學地點偏遠不易抵達,本想直接在救生班中學習就好,但已考
過紅會(未複訓證件已形同廢紙)的同事建議我可以先學起來避免
日後參訓的慌亂及痛苦,於是有了熱情版友 Tim於捷運站好心接送
下,遂報名參加踩水見習。


想起四月一人至土耳其地中海沿岸自助旅行時參加當地旅行團出海
兩次,發現在踩不到底的海水中自己是多麼驚恐,有點溺水嗆到後
趕緊狼狽上岸,再也不敢下海了。週六踩水教學在北焚游泳池也是
如此,我大概是最緊抓住鐵梯不放的那個人吧!(苦笑)


一開始由版主解說、未婚學姐示範,毫無慧根的我是有看沒有懂,
放手一搏後發現自己無法克服心理障礙放鬆是一開始的缺失,然後
手腳無法配合(手動腳忘了踢、踢腳手忘了劃八字)是緊跟而來的
缺失。接下來由 eggli大人對症下藥各個擊破,讓我陸續察覺身為
男性的髖關節無法「很開放」、大腿某些部位的肌肉(不會形容)
不夠柔軟的悲哀,所以我知道以後還有很多進步的空間啦。自己平
常少練蛙式,基本的蛙腳夾水技巧不太懂,常常大腿張太開踢到旁
人踹到快抽筋還是於小腿間夾不到水流的感覺,讓我愈沒成就感愈
不想游蛙式,然而踩水大會踩到後面,變成我詢問兩位高手大人蛙
式夾水的技巧,兩位大大告訴我練習的訣竅,平常於家裡可以靠牆
、俯臥、下水後可以如何拆解腿部動作,我才知道原來蛙腳跟踩水
也是息息相關吶~所以這次學習踩水外我又經由高手指點蛙式,真
是非常超值,比平常自己亂游一通優太多啦。


首次練習缺點就是:抓不到踩水頻率(太快像溺水)、習慣性姿勢
不良(頭抬不出水面)、踢水方式錯誤(有夠他奶奶的痠),日後
還要自己找時間多練習。


本以為練完後會有什麼聚餐之類的活動,可是洗完澡走出大門發現
人都各自鳥獸散,想對教學的教練、大人道謝都找不到人,有種失
禮的感覺,好像拍拍屁股就滾人似的,真不好意思。另外版主不是
叫我們帶一瓶飲料說要玩什麼活動嗎?後來沒玩遊戲飲料我又悻悻
然帶回家了。


感謝甜美破表的版主及多位熱心教練群大人們無私分享,踩水大會
真的很讚,讓小弟我學到很多,學員氣氛融洽教練有問必達不藏私
,缺點就是誰是誰傻傻分不清楚,我彷彿做了一個夢。


希望自己本週起的救生班可以順利卒業,進步神速學到很多技巧,
然後接下來的目標就要去學衝浪,去泰國島嶼學潛水了,哈哈。





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All Comments

Tracy avatarTracy2011-07-09
甜美破表的版主<---看到這句真想推一萬個讚XDDD
Elizabeth avatarElizabeth2011-07-12
甜美破表的版主
Carol avatarCarol2011-07-17
其實當天大家都大有進展 頻率在你放鬆後就能逐漸放慢:>
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-07-19
本來要玩活動的 後來怕會影響到泳池管理 只好作罷
Eartha avatarEartha2011-07-20
部分飲料順利交到教練們手上 還有一罐放在路邊被偷喝><
Olivia avatarOlivia2011-07-24
原PO的生活真是精彩.....讚!
Rosalind avatarRosalind2011-07-26
原來就是你啊!
Donna avatarDonna2011-07-28
我是戴白色鯊魚也有協助你學習蛙式的教練之一!
Rosalind avatarRosalind2011-07-30
謝謝Jerry大人的指導,我覺得你跟社長好登對喔,加油捏。
Aaliyah avatarAaliyah2011-07-31
感覺大家誤會了一件事情,可是我又不太想要糾正XD
Frederic avatarFrederic2011-08-04
不用糾正啦 事成記得請我吃糖XDDDDD
John avatarJohn2011-08-09
土耳其地中海沿岸, 好懷念!我是幾年前參加旅行團的,飯店
Oscar avatarOscar2011-08-14
有泳池,還有沿岸的海水泳池,當初去12天才六萬多,現在好貴
Kumar avatarKumar2011-08-16
! 可以先去浮潛體驗一下,要玩水的確會踩水很重要!
Dorothy avatarDorothy2011-08-21
我不要吃糖,我要喜餅!(誤)
Quintina avatarQuintina2011-08-23
太快了吧,怎麼說都應該先從油飯開始請
Rae avatarRae2011-08-26
我是一人去土耳其20天自助旅行,結果游泳沒學好,飲恨~
Sandy avatarSandy2011-08-28
我也要油飯裡面的雞腿跟紅蛋~(大誤)
Valerie avatarValerie2011-08-31
再不糾正好像會...算拉不管啦
Sierra Rose avatarSierra Rose2011-09-01
在一起、在一起、在一起....有人正很火的在Jerry背後看著ptt
Xanthe avatarXanthe2011-09-05
連我躺著也中彈,有人跑來問我八卦的事了...
Andy avatarAndy2011-09-10
甜美破表的版主
Kristin avatarKristin2011-09-13
所以原PO 33歲?
Damian avatarDamian2011-09-16
brtim不要嚇我 我後面沒有人...
Damian avatarDamian2011-09-19
所以是在下面?
Tom avatarTom2011-09-22
樓上接的太妙了。這畫面太SOD啦!
Liam avatarLiam2011-09-25
你們大人的思想好糟糕(指)
Linda avatarLinda2011-09-29
潛泳當然在下面啊,這有什麼好糟糕的....
Rachel avatarRachel2011-09-30
希望我能在救生班學會如何潛泳,因為我東西掉了都撿不到。
Eartha avatarEartha2011-10-03
以前不會游泳時是浮不起來,現在會一點游泳是潛不下去 -_-
Mary avatarMary2011-10-03
美到破表的版主,請問那天教我岸邊蛙式踢腿的大大是誰啦..
Caroline avatarCaroline2011-10-04
是我嗎 ‧___‧?
Joseph avatarJoseph2011-10-08
太好了,謝謝大大教我夾懶蛋彆扭蛙腳,昨天去練有點夾到水
Yuri avatarYuri2011-10-11
果然是我 = = 那姿勢只是過度期... 之後大腿還是要開...
Mia avatarMia2011-10-14
的趕傑(下次要補飲料給你跟eggli大大,不嫌棄小人蠢笨)
Catherine avatarCatherine2011-10-18
想知道夾懶蛋彆扭蛙腳是怎麼回事XD
Adele avatarAdele2011-10-18
原PO是大蛙蹬腿(就是真的青蛙腿...)我只是教他膝蓋靠攏
Emma avatarEmma2011-10-23
果然是我 = = 那姿 https://muxiv.com
Queena avatarQueena2011-10-25
甜美破表的版主 https://daxiv.com