最近開始想減肥 接觸到了慢跑
發現越跑越愛這件事情
因此下定決心 這輩子要挑戰一次半馬
當然跟長期在路跑的大大們不能比
腳力跟心肺的部分 都明顯很 不 足
所以想說平常晚上在學校操場跑
如果下雨天就沒辦法跑 有點可惜
如果分期買一台跑步機 放家裡定量訓練 好像是不錯的選擇
本身自己房間的空間又不是很夠
上網挑了一些平板跑步機
看到的幾乎都是輝葉的newrun系列
不知道這款評價如何
感謝各位
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發現越跑越愛這件事情
因此下定決心 這輩子要挑戰一次半馬
當然跟長期在路跑的大大們不能比
腳力跟心肺的部分 都明顯很 不 足
所以想說平常晚上在學校操場跑
如果下雨天就沒辦法跑 有點可惜
如果分期買一台跑步機 放家裡定量訓練 好像是不錯的選擇
本身自己房間的空間又不是很夠
上網挑了一些平板跑步機
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感謝各位
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