想請教各位喜歡上跑步的原因？ - 路跑 Road Running

By Emma
at 2022-07-04T15:46

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我當初跑步的契機很特別，當時2004年台灣開始轉播日職太平洋聯盟比賽，有一次剛好是
羅德王牌清水直行先發，我忘記球是誰了

他說清水下盤很穩是平常跑步量很大，那個時後我剛好在等當兵，早上在加油站上班下午
也沒有事，與其在家沒有事做也不知道要幹嘛，索性就到附近小學操場跑步。

我覺得跑步是cp值很高，又方便的運動方式，只要天氣許可，一雙適合的鞋子，再有個手
機能聽音樂，對比騎車要一堆裝備還要人車爭道，跑步確實是輕鬆又能理清思緒跟自己消
除壓力的好方式

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All Comments

By Caitlin
at 2022-07-09T06:01

我也試過單車，真的危險。不然就是要去較遠的地方。跑
步就方便很多

By Freda
at 2022-07-13T20:16

跑步還不用聽音樂，下暴雨也還能出去跑

By Xanthe
at 2022-07-10T14:20

配7x出去跑很好玩

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※ 引述《Youngking566 (高割離席)》之銘言： : 這個問題在這個板可能有點奇妙，但還是忍不住想問問 : 小弟從小就不太擅長長跑運動，尤其是前幾公里在調整呼吸節奏的時候，說實話感覺蠻痛苦 : 的，很喘小腿也酸腦中一直浮現想停下來的念頭，但還是希望自己可以慢慢進步養成跑步的 : 習慣 : 曾經聽朋友 ...

想請教各位喜歡上跑步的原因？

By Linda
at 2022-07-04T09:26

這個問題在這個板可能有點奇妙，但還是忍不住想問問小弟從小就不太擅長長跑運動，尤其是前幾公里在調整呼吸節奏的時候，說實話感覺蠻痛苦的，很喘小腿也酸腦中一直浮現想停下來的念頭，但還是希望自己可以慢慢進步養成跑步的習慣曾經聽朋友說過理由有過了前面階段後面就不會有那種感覺了，還有跑完時會有一股爽快感，是只有 ...

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