想請教加州的朋友們~ - 有氧運動 Aerobics

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2007-07-28T18:35

Table of Contents


小弟有兩個問題
可能不算跟有氧運動直接相關
如果版主認為不妥
小弟會盡快刪掉
還請多多見諒


想請問在加州運動的朋友
(1)
大家自備鎖頭
那
運動時的鑰匙大家都怎麼帶在身上呢?
(我自己是有點想要買像亞力山大用的線圈式的可以圈在手腕上那種的
不過找不到,有人知道哪裡買嗎?)

(2)
加州業務在介紹價錢時
桌上會有一種直立式兩孔活頁本(像桌曆般可站著)
請問有人知道哪裡買得到嗎???

小弟先在此謝謝大家~Orz~


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All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2007-07-30T22:06
不會呀，這問題挺好兒~ 等下來回 :D
Wallis avatar
By Wallis
at 2007-08-02T01:36
我都帶密碼鎖
Jacob avatar
By Jacob
at 2007-08-04T05:07
可是不是規定不能帶密碼鎖?聽說會被剪?
Lucy avatar
By Lucy
at 2007-08-06T08:37
哈 忘了說 我是活力的
Faithe avatar
By Faithe
at 2007-08-08T12:08
不過為蝦米不能帶密碼鎖阿?
Jack avatar
By Jack
at 2007-08-10T15:38
密碼鎖可破解，利用轉密碼的聲響可聽出
Caroline avatar
By Caroline
at 2007-08-12T19:09
綁在鞋帶或水瓶上 密碼鎖可能被貼條子 不可能剪鎖啦 ^^"

Dance hi-lo

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By Zora
at 2007-07-28T12:57
Wow！ Dance hi-lo 真是百聞不如一見啊！ 而自己下海跳的時候，真的就像前面所講的 瞭解到自己的「肢殘」有多嚴重，有多麼的不協調 腦袋明明就知道該做什麼動作，但………… 我的手，我的腳！爆走啦，完全失去控制，看著前面的鏡子 天啊！那是那位啊？真是糟糕！ 就像之前所講的，還是不得不推崇 ...

【轉讓】亞力山大會籍22個月

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By Mia
at 2007-07-27T16:44
(1) 商品名稱：亞力山大健身中心全國卡會籍，除亞爵會館外全省皆可使用 (2) 商品數量：1份會籍 (2) 交易地區：以北區為主 (3) 商品價格：1份24000。（均含轉讓費） (4) 新舊狀況：會籍至2009/6 (5) 交易方式：至台北各分部以現金方式面交 (6) 連絡方式：請站內寄信 謝謝囉 - ...

免費有氧舞蹈體驗活動--新竹十八尖山

Jacob avatar
By Jacob
at 2007-07-27T15:02
免費有氧舞蹈體驗活動 目的：推廣有氧舞蹈，讓更多市民認識了解這項運動 主辦單位：新竹市體育發展協會有氧舞蹈委員會 協辦單位：浪斯邦尼運動教室　　洽詢專線：03－5321168 活動時間：7/29~9/16 每週日　早上8：20～9：00（遇雨暫停） 活動地點：十八尖山　觀音亭下方階梯廣場 費用： ...

請問懷孕的人可以跳有氧嗎？

Blanche avatar
By Blanche
at 2007-07-27T00:41
※ 引述《RYJ (想不到暱稱)》之銘言： : 大家好喔！ : 因為之前就有在跳有氧，雖然接觸的時間不長(3-4個月) : 但是已經習慣每個星期去揮汗個3次以上， : 但是要是剛懷孕，我可以持續去跳嗎？ : 還是要停下來，很怕突然停下來沒有動會暴肥 andgt;andlt;and#34; : 請版上的能手能提 ...

Dance Hi-Lo By TinTin

Mason avatar
By Mason
at 2007-07-27T00:17
※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言： : 我昨天又恢復了星期三連上兩堂Hi-Lo的課表 : 跳起來真是爽快阿！ 真是好久沒上阿TIN的課啦......(望向遠方) 昨天的入門遲到，偷偷溜進去， 整整給他呆了十分鐘 atat ...