想請問高雄亞力的PT - 有氧運動 Aerobics

By Agatha
at 2007-01-15T18:09

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之後(2月初以後)想要加入高雄亞力，

因為已經有2年沒有運動了，加上有些特殊需求

想購買PT課程。

想請問，大家有推薦高雄亞力的哪些PT教練嗎？

謝謝～～～～

ps.肺活量、柔軟度(這真是我的痛)、耐力都滿差的，另外也希望能夠把小腿內側肌肉練

強一點.....XD

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Adele
at 2007-01-16T11:47

不想說，不想介紹我的ｐｔ給你，我的就是我的，我是壞人

By Tom
at 2007-01-17T05:26

因為你沒有交自介，橘子快點來稱讚我，((‵▽′))/~~嗚

By Tom
at 2007-01-17T23:05

喵咕～～～因為還沒有開始運動，所以還沒有po自介目前還在準備考試中.....q_q

By Zanna
at 2007-01-18T16:44

可以...可以....等考完要開始運動再po嗎？＠？

By Necoo
at 2007-01-19T10:23

等你po完我再告訴你，因為這裡只有我買pt，哇哈哈哈哈

By Genevieve
at 2007-01-20T04:02

再常常來玩哦，姐姐我在高雄亞力，這裡也有很多人在亞力

By Selena
at 2007-01-20T21:40

s大也可以介紹給我嗎?過年後也想買PT課程目前正愁不知哪位

By Kyle
at 2007-01-21T15:19

PT好呢!!對了我1月1號才加入高雄亞力,所以還沒來篇自介

By Joe
at 2007-01-22T08:58

分享心得呢!!這幾天有空讓我想想會盡快補上的啦^^

By Daph Bay
at 2007-01-23T02:37

噗，亞力的會員真有如雨後春筍啊...

By Agatha
at 2007-01-23T20:16

這樣我會不會紅啊，我很低調的耶，羞羞羞>///<

By Ursula
at 2007-01-24T13:55

那個，不是有在開睹盤嗎，快下注到亞力才會賺錢啊！！！

By Eden
at 2007-01-25T07:33

為何s大要低調呢?不行拉~~我們都要靠妳介紹PT啦^^

請問,有在伊士邦的朋友嗎?

By Poppy
at 2007-01-15T09:22

※ 引述《jadeechang (jadee)》之銘言： : 呃...很不好意思地,提出這個問題... : 因為我們(兩個人),想去伊士邦上某位老師的課, : 但苦於不是他們家的會員,不知道,是不是有什麼方法,可以進去體驗一次 : (呃,我想到兩個方式,1.有人方便帶入嗎? 2.有人方 ...

熱身 ~

By Doris
at 2007-01-15T01:38

唉.... 人都是這樣的嗎 ? 老了就油條了 ? 1. 剛入行時, 每堂課上課前 10 分鐘到, 都會熱身 ~ 不管動靜態課程哦...... 2. 跳了半年後, 上課前 3 分鐘到, 手腳踝扭一扭就進去了 ..... (只有動態課程 ~) 3. 跳了 1 年後, 上課後 5 分鐘到, 沒有熱身了.... ...

優良板友 -- GODMODE

By Ivy
at 2007-01-15T01:29

優良板友 : GODMODE 原因 : a. 分享大家一些相關知識 ~ (spinning, rules....) b. GODMODE 踩 spinning 很久了, 大家有問題可以請教他 ~ (話說連在國外, 教練也說 spinning 很無聊, ...

Re: 加州大安店遊記

By Jacky
at 2007-01-15T00:44

※ 引述《stacy (stacey)》之銘言： : ※ 引述《tonyfire (Antony)》之銘言： : : 其實金牌過去就打者雙層保護的模式 : : 也就是櫃台會發鎖 : : 自己也帶者鎖的方式在進行 : : 看你的敘述 : : 我想現在那裡應該和我當時去參觀的時候差不多吧! : : 頂多裝潢方面多 ...

米思舞塑館?

By Anonymous
at 2007-01-14T22:38

在寧波西街去年底在捷運站拿到他們的名片有瑜珈肚皮舞 jazz等新開不久的樣子有人去跳過嗎? 請分享一下心得~~ - ...

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