想要一個籃球專屬的錯號跟減肥 - 籃球

By Olive
at 2013-10-19T00:00

Table of Contents

本人國一身高160.8體重60.3
愛吃肉超少吃青菜.
另外需要減肥辦法
和錯號

All Comments

By Queena
at 2013-10-22T17:17

減重注意事項
減重目標應每周0.5至1公斤
每月減重不超過5公斤
持續每天運動1小時
跑步快走或騎腳踏車均可
育全素酵飲黑木耳早餐組
熱量47卡
專利成分有效形成熱量阻隔膜
阻隔一天飲食中70%熱量
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By Ina
at 2013-10-19T00:00

哥目前18歲生涯沒有參加過校隊重訓應該也沒有愛好運動從小學就每天跑跑跳跳的游泳國中也是喜歡騎自行車羽球� ...

By Elma
at 2013-10-16T00:00

請問先打籃球在跑跑步機比較好還是現跑跑步機在打籃球比較好？？哪一種對長高比較有效

By Hedda
at 2013-10-12T00:00

我本人喜歡打籃球.跟跑步一些的激烈運動.請幫我推薦有哪些愛迪達的鞋子比較好穿.謝謝~

By Annie
at 2013-10-11T00:00

最近開始慢跑,之前都是穿籃球鞋或羽球鞋慢跑,發現兩個都不太合,所以開始想買雙跑步鞋,正巧也想買雙休閒鞋平�� ...

By Isabella
at 2013-10-04T00:00

我現在15歲想練腹肌
A1:
身高178~180很久沒量
體重大概75但是我肚子不大
不知道位什麼這麼重
很長打籃球小腿很壯
有點二頭跟三頭肌
肚� ...