不明原因膝蓋痛(20點) - 運動

哥目前18歲
生涯沒有參加過校隊
重訓應該也沒有
愛好運動
從小學就每天跑跑跳跳的 游泳
國中也是喜歡騎自行車 羽球籃球
高中也玩過飛盤 長跑 籃球 羽球
上了大學 系羽 系籃
講了那麼多 重點就是 哥從高三那時候 飛盤比賽後
哥的膝蓋(髕骨)就不明原因的痛 然後打班際籃球的時候
痛的位置跑到(脛骨)
高中畢業後 升大學的暑假 晚上都會慢跑 不多 大概都3k
跑完之後 我的髕骨又會痛了
然後去找骨科醫生看 他照一張X光之後就給我一條藥膏回去擦
說我會動到膝蓋的運動不要做(扯)
現在打系羽系籃 練習時 需要做到蹲 弓箭步的時候 膝蓋也會看心情的輪流痛 痛的程度不一 視練習的強度決定
從我開始開始感覺膝蓋有問題的時
運動後會冰敷 有空時就會熱敷 運動前膝蓋會痛就戴上護膝
但哥覺得這樣不好 想要再去找醫生看 不要再看骨科 改看什麼運動傷害科
我的位置在台中沙鹿
有沒有推薦的 運動傷害門診 (不要只是照一張X光 問一下那裡痛 丟一條藥膏那種的) 夠認真負責仔細 感恩。