想學靜坐 - 冥想,靜坐 Meditation

Thomas avatar
By Thomas
at 2014-12-09T12:22

Table of Contents

想學靜坐,有看到霎哈嘉
因爲周遭朋友都沒有聽過這個
想學靜坐又不太想涉入宗教
在新竹市ㄧ時也不知道從何找起


看霎哈嘉的網頁
覺得練坐時很注重稱母親,然後喚起自覺,然後有涼風。
我本來不想涉入宗教不是不相信神,
只是想由靜坐訓練專注,如果ㄧ群人有好的磁場會有幫助
禪坐偏佛教,如不敬怕突兀不禮貌,
但若考慮霎哈嘉又怕不適合
有沒有涼風我也覺得不是很重要
有涼風反而覺得怪怪的,
比如練氣功太極也不會特別要求身體ㄧ定要有涼或是熱的感覺

不知道自己對靜坐的認知是不是太奇怪
所以想請教看看推薦的地點。謝謝。
(高中時候有老師帶著坐過,覺得不錯,
只是一教室的人練習靜這樣而已。
學校帶的老師是跟妙天,妙天後來斂財收掉,學校坐禪風氣就停了)

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Tags: 冥想

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2014-12-10T13:59
先去上個一兩堂課不就知道適不適合你了嗎?
Iris avatar
By Iris
at 2014-12-11T15:36
我當初也是很大膽的就一個人跑去上霎哈嘉瑜伽的初階班了
Jacky avatar
By Jacky
at 2014-12-12T17:13
反正也不會有人纏著你不放
Una avatar
By Una
at 2014-12-13T18:51
要不要錢是一回事..不知道在自己的身和靈做什麼比較擔心
Zora avatar
By Zora
at 2014-12-14T20:28
各派理論不同的樣子,搞不太清楚
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-12-15T22:05
嗯~那你可能比較適合學太極拳吧?
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-12-16T23:42
http://www.sahajayoga-tw.com/lesson1.htm
Leila avatar
By Leila
at 2014-12-18T01:19
以下內容摘自上述網頁:霎哈嘉瑜伽是在1970年開始,由錫呂‧瑪塔吉‧涅瑪娜‧德
John avatar
By John
at 2014-12-19T02:56
維(Shri Mataji Nirmala Devi)女士公開教授的。錫呂‧瑪塔吉女士生下來便具備這種知識,但卻一直沒有傳授。
Queena avatar
By Queena
at 2014-12-20T04:33
生而知之,看到這個,就知道在唬爛了。
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-12-21T06:10
寧願說自己看書排列組合弄出來一個方法,也還有個根據。
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-12-22T07:48
我有看一下霎哈嘉瑜伽的一些內容,靜坐時會有熱感或涼感這是很平常的氣感,並不能單單以溫度的感覺就來判斷如何
Mason avatar
By Mason
at 2014-12-23T09:25
如何。
Selena avatar
By Selena
at 2014-12-24T11:02
我建議去翻翻南懷瑾先生的《靜坐修道與長生不老》,這對
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-12-25T12:39
一般人而言,此書所描述的靜坐境界已經很夠用了。
James avatar
By James
at 2014-12-26T14:16
最近查印度瑜伽覺得博大精深。只是中國的東西我們比較快熟
Una avatar
By Una
at 2014-12-27T15:53
I大 我可以藉問一下 這本書有寫錯嗎? 我聽人說 有些寫
Frederic avatar
By Frederic
at 2014-12-28T17:30
錯一些耶 可是他忘了內容 所以想問看看
Damian avatar
By Damian
at 2014-12-29T19:08
《靜坐修道與長生不老》應該是南懷瑾先生幾十年前寫的書
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-12-30T20:45
,他早年的著作都是專著,品質很好,也極少修訂。不像他
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-12-31T22:22
中後期的著作大都由學生或編輯聽錄音帶整理而成的,錯誤較多。
Steve avatar
By Steve
at 2015-01-01T23:59
哦!我是比較疑惑靜坐修道這本書 因為精舍住持說有寫錯
Kristin avatar
By Kristin
at 2015-01-03T01:36
一些大陸學者批判南懷瑾先生的著作多半是古文常識或中國
Freda avatar
By Freda
at 2015-01-04T03:13
歷史常識的錯誤。
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-01-05T04:50
《靜坐修道與長生不老》應該比較沒有這方面內容的問題。
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-01-06T06:27
感謝
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-01-07T08:05
看到i大就想拍手。你i大你有用line嗎?
Cara avatar
By Cara
at 2015-01-08T09:42
不想被騷擾,謝謝。
Andy avatar
By Andy
at 2015-01-09T11:19
可悲的是南懷瑾的徙子徒孫們正在為他所留下的書籍著作
Mary avatar
By Mary
at 2015-01-10T12:56
權在爭吵。
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-01-11T14:33
http://www.books.com.tw/products/0010658829
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-01-12T16:10
《宇宙覺士:顧老師的禪教室》http://www.vairocana.org.tw/course1.php
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-01-13T17:47
下一期開課時間大約在農曆年後
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-01-14T19:25
http://www.vairocana.org.tw/activity3.htm 影片介紹
William avatar
By William
at 2015-01-15T21:02
上面網址連結到http://youtu.be/EeXzrwfUSbI
Ula avatar
By Ula
at 2015-01-16T22:39
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如何消化吸收練功後體內恢復的能量?

Oliver avatar
By Oliver
at 2014-12-06T00:11
※ 引述《worldrr ()》之銘言: : 請問如何消化吸收練功後體內恢復的能量? : 我練功後,不易入眠,有時早上起床還夢遺 : 本來想練身體的 但練出來的成果都被浪費 這樣練下去似乎不會進步 剛開始煉功不外乎多入少出,將能量留在體內,這個可以說是開源。另一方面就是節流, 透過日常生活中煉己,把慾望看 ...

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Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-11-30T21:29
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Catherine avatar
By Catherine
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By Barb Cronin
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第一次在版上發文,如有違規請直刪 小弟在一次打坐時(因為膝蓋有問題,所以要馬就躺著,有高腳椅的話就採用一腳盤一腳 尖點地的方式) 在迅速的進入第一狀態後,便開始往靜的方向邁進,通常練此狀態時都順著洪流走,不動 為主,但這次當意識慢慢沉下去時,不曉得是身體分子的感覺還是意識(總之就是不曉得 怎麼形容),呈現 ...

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