怎麼樣才能長高:))要升小五了,很急!! - 運動
By Isabella
at 2013-07-01T00:00
at 2013-07-01T00:00
Table of Contents
今年要升小五
身高156公分
這樣算高嗎?
我看有一個人小五就165公分,好高喔!
要怎麼做才能長高?
已更新項目:
但 ˙˙ 我的MC來了,還可以長嗎 ˙˙ ?
身高156公分
這樣算高嗎?
我看有一個人小五就165公分,好高喔!
要怎麼做才能長高?
已更新項目:
但 ˙˙ 我的MC來了,還可以長嗎 ˙˙ ?
Tags:
運動
All Comments
By Todd Johnson
at 2013-07-05T12:15
at 2013-07-05T12:15
你小五身高156已經算不錯了喔
主要就是早點睡
可以大概10點上床睡覺
最晚不要超過11點
想成好習慣
人有所謂的心理時鐘
習慣了你那個時間該休息就會睡著了噢
多喝有鈣質的補給品
牛奶之類的都很有幫助噢
另外喝牛奶的話
一天適量就好也不要一次灌很多
一天一兩杯
每天喝養成好習慣
另外還可以多去打籃球
可以跳的運動
你也可以睡覺前大概五分鐘
按摩你的腳底
讓他有刺激
在睡覺的時候更容易發育噢
希望對你有幫助
祝你長高高:)
By Delia
at 2013-07-03T02:10
at 2013-07-03T02:10
我家老媽每天在聽我抱怨下,去和她的婆婆媽媽朋友幫我打聽
現在超感謝我媽幫我問到S,美,人 高*登*蓋拉!!!
我老媽說裡面有補充我骨骼發育所需的鈣質,
就是愛爾蘭海藻鈣分子小好吸收,我這樣吃下一個學期就長高了5公分耶
她還說超划算的買五盒送一盒,我老媽是打電話去購買的(電話69零96三三),
後來我就有在網路上找了一下很多人都有在使用唷!!
分享一下網址給你http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=151&CI...
看我吃的效果很好,我家人現在也當做預防骨質疏鬆的鈣片來吃。
一舉兩得呀!!!
By Megan
at 2013-07-04T12:18
at 2013-07-04T12:18
.
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB09140859/o/2013070113...
.
By Emily
at 2013-07-05T16:43
at 2013-07-05T16:43
多運動、三餐飲食均勻、睡眠要充足、別熬夜。
如果再搭配一些鈣片還是一些營養品效果會更好
我本身在發育期間就是太愛玩了,每天都趴趴走,
又挑食還有熬夜,不知不覺我就變成朋友裡面最矮
自從上了高中才後悔,媽媽聽人別介紹後就買了《《高♨登♨鈣》》給我吃
高登♨鈣成分是愛爾蘭有機海藻鈣所萃取出來的
而且它的分子很小,很容易吸收。
♨♨http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=151&CI... 買五送一哦♨ ♨
叫我三餐飯後吃ㄧ顆,我也把我的一些壞習慣改了過來!
生活作息正常後,再加上高♨登♨鈣的幫助
高三時,就長到了168公分了! 所以別太擔心只要用對方法一定OK的!
Related Posts
小四149.5
By Susan
at 2013-06-28T00:00
at 2013-06-28T00:00
我大概可以在長幾公分?我這種身高,算矮嗎?
胸部太小該怎麼辦
By Bethany
at 2013-06-28T00:00
at 2013-06-28T00:00
卡路里減肥怕反彈
By Edward Lewis
at 2013-06-28T00:00
at 2013-06-28T00:00
睡得飽就長得高嗎?
By Hamiltion
at 2013-06-27T00:00
at 2013-06-27T00:00
我有聽說可以跳高、跳繩或是打籃球。
睡覺和運動之外我還可以做什麼?
哈~好� ...
請問到東部騎單車需不需要特別防範小黑蚊?
By Donna
at 2013-06-27T00:00
at 2013-06-27T00:00
想請問暑假到花東騎車需要注意小黑蚊嗎?
夏天怕熱
我們只會穿短的車衣車褲
但現在花東小黑蚊好像很多
擔 ...