快攻的選擇 - 籃球

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-09-29T10:50

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※ 引述《ohsexygirl (KENJI)》之銘言:

http://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=rM-oAgGF0Fw

這雖然不太符合你的需求,不過裡面有很多雙線快攻的基本觀念

講一個相對位置上的觀念,我們把帶球者當作A,另一個箭頭當作B

剛過中線的時候,B必須要跑在A的前面,這樣子才可以做長傳丟在B的前面立刻上籃

但是注意,過了三分線,B必須要落在A的後面,這是一個很重要的觀念

沒有球的B必須再三分線的時候放慢自己的速度等A超過自己,絕對不要傻傻的跑到籃下

給A傳球的空間和保持傳球線上沒有人,也是給B一個加速衝刺的空間

這是系隊雙線快攻最常犯的毛病,另一個箭頭傻傻的在籃下等球,絕對不會有球

這時候A要注意,是否真的吸引到防守者!

雙線快攻另一個常見的毛病,沒有吸引到防守者就傳球,害死隊友

另外一個需要注意的是,不要等兩步踩完再傳球,沒有空間

快要踩第一步就要知道到底有沒有吸到防守者,吸到就要立刻傳

不要等沒有上籃空間才想傳,會發現連球都傳不出去

B大概等到A快要踩到禁區的時候,從三分線開始加速,但要注意,保持傳球線

不要跑到A 跟防守者的連線上,球傳不出來

然後重點就是保持速度,接球不准運,也不准停,接到兩步就要上

這樣不管多矮,成功率一定在70%以上

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Tags: 籃球

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2009-09-30T06:35
說得比我清楚多了...
Elma avatar
By Elma
at 2009-10-03T00:28
你快攻觀念很對 但請不要忽略個人技巧與防守程度
對方守二三要破容易 上面三個傳導迅速外線準一下就破了
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By Harry
at 2009-10-03T02:15
但問題是外線如果不準哩 不準就算沒人對到也不該投
Callum avatar
By Callum
at 2009-10-04T02:27
就算區域防守對切入強的人有克制效果
但這種情況也許還不如給切入猛的人硬切來的效果好
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-10-04T15:09
一切都視情況而定 請用當下最好的得分方式取分好嗎
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By Robert
at 2009-10-07T06:47
你自己也說最關鍵是隊友的走位 那隊友走位就有瑕疵時
你又除了硬上沒有其他選擇那快攻成功率就大幅降低
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By Steve
at 2009-10-08T02:52
那如果投籃不準還要快攻跳投 當然成功率低 的確該罵
Rae avatar
By Rae
at 2009-10-09T00:15
好文 謝謝I大
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By Kyle
at 2009-10-09T18:55
大推!!
Edith avatar
By Edith
at 2009-10-09T22:19
你快攻觀念很對 但請不 https://daxiv.com
Mia avatar
By Mia
at 2009-10-10T13:15
//daxiv.com http://yaxiv.com

肩膀的謢具??

Kama avatar
By Kama
at 2009-09-29T10:28
之前肩膀到手臂的部分拉傷, 就一直都好不了, 每天起床手都會舉不太起來, 要熱身一陣子才能活動的開, 但做某些動作還是覺得有條筋在痛.. 我自己是有打籃球習慣的人,一星期大概要打個4,5天, 現在打球前都要先擦熱力軟膏讓手舒服一點, 找了很久找不到肩膀相關的謢具, 大概都是上臂的那種, 有朋友有在哪邊看過相關 ...

承上篇 Kobe冠軍紀念搖頭娃娃 威力加強版

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-09-29T09:56
這次是威力加強版 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=h10540andamp;b=25andamp;f=1355572386andamp;p=12 右手: 冠軍賽MVP獎盃 左手: 2009 NBA 冠軍盃 實在是很有氣勢 把獎盃們捧的像剛買完菜一樣 XD 兩 ...

快攻的選擇

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-09-29T09:38
※ 引述《kuloda (kuloda)》之銘言: 再怎麼高的人也沒有辦法同時守住兩條切入線 更何況是在跑快攻,擁有衝刺的衝力,不是站著拿球往上跳投籃 除非有人背後有長眼睛,守住第一條切入線傳球後還可以轉身大跳不看就巴鍋 這種情況就是跑快攻的人不會跑,非持球者沒有清開傳球的空間傻傻的跑到籃下等傳球 ...

快攻的選擇

Tracy avatar
By Tracy
at 2009-09-29T09:30
針對m兄文章的回應 斷章取義的部分我道歉 不過因為m兄習慣回文時一段一段回 每一段裡面又同時夾雜很多不同項的論述 所以我不小心就斷章取義了 抱歉啦 至於你認為假傳真上籃類同於穩穩的上籃 命中率高於中距離沒人出手投籃 以及 你認為2名165進攻者帶速度衝進去上籃後 會比193籃下防守者起跳防守後 還容易抓 ...

快攻的選擇

Rae avatar
By Rae
at 2009-09-29T09:20
我再重申一次我的看法 第一 快攻是為了得分 第二 快攻的優勢 來自於多打少的空間 及快速攻防轉換的時間優勢 藉由防守者的失位 讓己方可以快速而較容易的得分 當無法提升命中率時 只是浪費難得的球權罷了 第三 Roy Williams規定怎樣 那是他 ...