肩膀的謢具?? - 籃球

By Kama
at 2009-09-29T10:28
at 2009-09-29T10:28
Table of Contents
之前肩膀到手臂的部分拉傷,
就一直都好不了,
每天起床手都會舉不太起來,
要熱身一陣子才能活動的開,
但做某些動作還是覺得有條筋在痛..
我自己是有打籃球習慣的人,一星期大概要打個4,5天,
現在打球前都要先擦熱力軟膏讓手舒服一點,
找了很久找不到肩膀相關的謢具,
大概都是上臂的那種,
有朋友有在哪邊看過相關類似的謢具能推薦給我嗎?
或是說我這個手臂的問題要如何解決呢?
一直以來都不知道這個問題在哪個版發問好..
希望沒有問錯版XD
謝謝!
--
就一直都好不了,
每天起床手都會舉不太起來,
要熱身一陣子才能活動的開,
但做某些動作還是覺得有條筋在痛..
我自己是有打籃球習慣的人,一星期大概要打個4,5天,
現在打球前都要先擦熱力軟膏讓手舒服一點,
找了很久找不到肩膀相關的謢具,
大概都是上臂的那種,
有朋友有在哪邊看過相關類似的謢具能推薦給我嗎?
或是說我這個手臂的問題要如何解決呢?
一直以來都不知道這個問題在哪個版發問好..
希望沒有問錯版XD
謝謝!
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