心理學上一種速效的打坐方法 - 冥想,靜坐 Meditation

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※ 引述《pipiboy1980 (post-neo)》之銘言:
: 速效...
: 我在游泳池裡面的 烤箱裡面 打坐過
: 和洗溫泉時打過
: 速度之快
: 非一般打坐時可比凝
: 但風險也不小


速成之道

利用血液循環 契求衝破穴脈

也隨息過
也有守竅過

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All Comments

Gilbert avatarGilbert2010-09-15
嗯,是ok啦,不過衝穴脈是為了?速成之道,也不能讓我從一歲從一天長到二十歲呀。
Joe avatarJoe2010-09-16
衝氣脈頂多算是運動,剋制生成才是能繼續的關鍵呀。回去再想想。