好久沒坐下來的感覺 - 冥想,靜坐 Meditation

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By Anonymous
at 2010-09-12T00:37

Table of Contents


有很多原因 沒有安心下來上坐

太久沒上坐

一上坐沒幾分鐘 就開始打哈欠 流眼淚

心脈會陣陣做痛
不知道是否因為 本身的問題沒克服的心病導致的結果

有時候會有一股氣 淡淡 溫溫的氣從上面灌下來

有什麼原因造成的呢
或要如何解決

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Tags: 冥想

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-09-14T19:08
你應該先簡單描述一下你靜坐用的是什麼方法？
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-09-17T13:39
胡思亂想導致元氣低落，打坐調養之外，也做些運動
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By Genevieve
at 2010-09-20T08:10
可以在精神好一點的時候，靜坐。
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By Jacky
at 2010-09-23T02:41
可參考此篇看看，文章代碼(AID): #1Bg3RG6-
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By Todd Johnson
at 2010-09-25T21:13
我坐上去並沒任何念頭出來

天帝教 中國正宗靜坐介紹

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By Lucy
at 2010-09-09T01:25
簡介宣傳影片 http://www.tienti.tw/?q=node/705 目前天帝教於台大、政大、成大等校，以宗哲社或人哲社名義於校園中運作 寒暑假也會舉辦中國正宗靜坐傳習班 天帝教 中國正宗靜坐法門，有別於傳統道家北宗及南宗等修持方法　 屬無為法修持。不重調息、不守竅，特重煉神還虛此一部 ...

心理學上一種速效的打坐方法

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By Quintina
at 2010-09-07T06:04
默念:我能夠專心 這個方法的好處是 每將念頭拉回來一次就會增加一次and#34;我能夠專心and#34;的自信 能快速增強自信 同時也真的能發展出專注力 我忘記這個方法的出處了 也不了這個方法的限制或危險處 請板上先進補充 謝謝 - ...

靜坐三昧集

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By Tracy
at 2010-09-06T19:23
日前在舊書店溜搭時買了這本書，裡頭除了應是陳先生寫的簡短的開頭外， 都是集各家的作品成書。首篇的因是子靜坐法，自是蔣維喬先生的作品無誤，惟 後兩篇靜坐破魔法和木巢清人所作的那篇，均不之是何人手筆，不曉各位前輩知 否，謝謝。 - ...

我的靜坐歷程及學習（番外篇）

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By Brianna
at 2010-09-06T00:36
靜坐時，先採用concentrative meditation，等到心靜後，再使用 open-up meditation，是「萬念歸一念，一念再歸無念」的方式。 如果是一般宗教所傳授的open-up meditation這類靜坐方法，就是 整個過程在直接修習這種方法，而不是使用上面說的方式，雖說方法 ...

打坐用的上功夫的幾點解脫知見

Blanche avatar
By Blanche
at 2010-09-05T23:53
這星期周未回到三民老家...幫忙挖竹筍，星期六凌晨3點就起來 打坐， 4點，坐在戶外廣場裡，看著大地和天空忽然心有所感... 我之前有提到用易經的方式加在打坐裡，有著更一深層的了解 看著天空 不多層次的雲彩。 看到最乾淨沒有雲的地方 深藍或淡藍色的.... 對於天空(乾卦) 其實也可以拿來用 「外洎山 ...