徵求冬山河100k(夜)一起住宿 - 路跑 Road Running

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By Cara
at 2017-07-01T00:03

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有跑友有計畫預報這場的嗎?
有的話可以來聊聊唷~
希望可以找到要挑戰的同好
一起分擔住宿錢錢~



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Tags: 路跑

All Comments

這種天氣都什麼時間跑

Audriana avatar
By Audriana
at 2017-06-30T16:50
之前冬天 下午跑冷冷的風還滿舒服好跑的 現在這麼熱 都挑晚上8點 就算是8點還是很熱 跑的很沒勁 大家都什麼時間跑阿 - ...

Seiko 2017 路跑賽

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-06-30T08:04
不多說 報名囉 ~~~ http://www.seiko-superrunner.com.tw/ Go ~~~~~~~~ - ...

路跑新手 想請益如何進步到10km 50分

David avatar
By David
at 2017-06-29T22:59
各位前輩 大家好 小弟是路跑新手 大概4月才開始跑 我177cm / 78kg / 體脂23 六月的月跑量 83KM 平常大概是一禮拜跑4次 每次5km這樣 目前5km最快25:48, 大部分都可以在28~32分之間跑完 想請問各位前輩 如果我想要進步到10km 50分內跑完 接下來該如何練? ...

Garmin 935 的HRV與乳酸閾值數值

Eden avatar
By Eden
at 2017-06-29T22:07
原本小弟是使用235， 日前因為車禍受傷，所以將近半年沒辦法跑步， 近期看狀況好轉，便變賣235升級935售出來慶祝復出(即便我根本沒有相關需求XD)。 一直都是數據控的我，外加上935種種別於235的新功能， 玩得不能忘我XDDDD -----------以上是騙P幣-------------- 摸了 ...

跑鞋建議

Necoo avatar
By Necoo
at 2017-06-29T21:22
性別：男 身高：177 體重：69 每週跑步天數：5-6天 每次跑步距離or時間：固定10k 跑步地點/地面：柏油/水泥地面 其他特殊需求：無 預算：2000-3500 跑齡10個月 月跑量至少200k 目前穿的是虎走5 服役快滿1000k 礙於磨耗的差不多 想先物色下雙跑鞋 傳虎走會覺得避震比較差 但跑起 ...