徵求 7/25 永和練跑 - 路跑 Road Running

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By Victoria
at 2015-07-24T01:12

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大家好，這周末要從高雄上去台北參加家族喜宴，
住在永和頂溪附近，我知道那裏河濱公園現在似乎是個不錯的跑步地點，
因為沒有跑過這裡的路線，
想請教是否周六有人會去晨跑或是夜跑可以讓我湊一腳呢?

我是從前年開始我的跑步人生，
目前參與過的全馬賽事有屏東單車國道、勇闖中寮山、八卦山、鳳凰谷
今年有幸參與了東京馬，
現在出去旅行會帶著跑鞋，有時間和機會的話就想到各個不同的地方跑跑

對了，我是老妹了...今年要進入30大關...
我跑得很慢，平常練跑10K的話大概平均七分多的速度

所以請問有好心又願意跑不快的跑友可以那天讓我跟跑嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-07-28T16:15
永和人純推 好利害跑這麼多全跑 找不到人 再密我吧
Una avatar
By Una
at 2015-08-02T07:17
推~也是高雄人老妹，也去永和河濱跑過，不過現在都在中和這邊的公園跑，如果妳揪不到我再過去跟妳跑~~~
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By John
at 2015-08-06T22:19
大叔我都是周六晚11點多在那跑，不適合妳，加油!!!
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By Madame
at 2015-08-11T13:21
14年前來的話，當時我住永和。
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By Mia
at 2015-08-16T04:23
跑過全馬真厲害。
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By Lydia
at 2015-08-20T19:25
從中正橋水門進去~往左往右都可以跑喔! 明天一早會去跑~
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By Kelly
at 2015-08-25T10:28
明天晨跑我可以跟嗎？預計幾點呢？
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By Noah
at 2015-08-30T01:30
這天氣跑河濱要很早出門 不然會很曬

半馬全馬的差距是很巨大的嗎

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By Quanna
at 2015-07-23T23:54
大家好 算是不新的新手 接觸跑步其實有一段時間了 大概一年半了 當初會想跑步 只是單純想減肥 也順利減了13公斤 平常只是星期一~五 每天跑跑10K而已 現在很想要嘗試跑跑看全馬 但是 我目前只參加過兩次半馬 第一次是2015三月 新竹城市馬拉松 超半馬26KM(Nike+測26.8KM) 時 ...

腳踝處拉傷

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By Lauren
at 2015-07-23T23:05
大家好 小弟因畢業了再來需要當兵,所以開始勤練跑步,一直練了10幾天後, 某次慢跑腳穩穩的踩下一瞬間覺得腳踝處有像被貫穿一樣的痛楚後, 只要一跑步或跳躍就會再次提起一樣的痛楚,而平常走路相當正常 只有偶爾幾次會忽然有像跑步一樣的痛處, 有按壓過傷處也不覺得疼痛,活動腳踝時經常有關節摩擦的and#34 ...

nike+ 尋找好友

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By Carolina Franco
at 2015-07-23T20:13
小弟最近開始接觸慢跑，開始使用nike+ 但是身邊的人不是沒在慢跑就是沒用這app 希望能找到朋友每天來比較，這樣感覺比較容易進步 如果願意的話請站內信我感恩!!!! 或是能加我好友jiyuanlol - ...

照片分享- 水返腳越野跑、大腳丫接力賽

Odelette avatar
By Odelette
at 2015-07-23T18:05
水返腳 ：http://bibooq.com/pq?eid=188 大腳丫 ：http://bibooq.com/pq?eid=189 FB粉絲團：https://www.facebook.com/bibooq 這兩場我都努力tag完號碼布囉 可以直接用號碼布搜尋 不過大腳ㄚ第四棒的女生們 號碼布上最後 ...

NB 女孩跑步訓練班招生中

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-07-23T17:37
好像針對女生跑步做訓練 這時候參加這個減肥好像也不賴 一起跑步感覺比較有拚勁吧 點這看:https://goo.gl/8zLWgu === Lady’s Night === 活動時間：7/29~9/16 (每周四晚間19:30) 活動地點：高雄New Balance LIGHTHOUSE 三樓 (高雄中山 ...