徵人 11/28 土城運動中心 - 籃球

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By Jack
at 2020-11-25T10:01

Table of Contents

徵單兵2人
時間：11/28(六) 18:00-20:00
地點：土城運動中心3樓籃球場
費用：每人$190
規則：四隊輪，打13分或計時10分鐘，贏兩場下
強度：球風不粗暴、主打歡樂、內建3-4位女球友，請注意禮節. 勝負欲太強請勿報名.

意者站內信
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Tags: 籃球

All Comments

球鞋太大處置

Hedda avatar
By Hedda
at 2020-11-21T07:56
小弟最近買了一雙球鞋 當初試穿覺得ok 後來打過幾次之後 就開始感覺有點不夠緊 （鞋帶綁最緊了 急停 腳趾頭會頂到前端 跑步的時候 感覺稍稍滑動 請問這種大一點點的鞋 還有救嗎 有爬文說 加鞋墊 有大大可以分享其他經驗嗎 謝謝 - ...

3打3 回線回場問題

Margaret avatar
By Margaret
at 2020-11-20T10:46
問題是這樣的 假設A方(進攻)出手 球觸框未進 被B方抓到籃板 在未回線狀況下 A方抄到此球後 直接出手 這樣會有問題嗎？ 昨天打球遇到 我是A方 我的認知是.... 這是合理的 球權的轉換是建立在有無回線 而非持球方 請問板上有資訊鄉民能解答一下嗎？ 拜託不要有那種 野場 ...

45號位的訓練菜單

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By Jacky
at 2020-11-16T23:35
有爬過文了，但都有點瑣碎 小弟身高18x有固定在重訓，所以有一定的速度跟厚度（？ 最近加了系籃，好幾年沒有打球了再加上根本也沒收過比較正式的訓練，但很不喜歡在場 上不知道要幹嘛的感覺，沒有打戰術的時候就會不知道該怎麼跑位，只是跟著球隊練的話 進步的速度也不夠快，目前每天可以再抽個一小時出來練球，想請問有沒有 ...

腳踝扭傷請益

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By Emily
at 2020-11-16T20:58
大家好，有個問題想請教 本人在今年5月踩到地雷扭傷左腳腳踝，起初以為只是小扭， 一開始骨科照X光說骨頭沒損傷，便開始看復健科進行復健 但都沒甚麼成效 後面去看其他復健科醫師，照超音波發現韌帶多處撕裂，便開始施打葡萄糖 但沒想到越拖越久，至今仍尚未痊癒 目前雖然不到影響日常生活，但某些角度仍然會疼痛 無法做高 ...

切入&噸位

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-11-03T19:13
小弟我沒接受過籃球訓練 除了國中有段時間放學會跟朋友固定打大約1-2小 高中就只有別人約才會打 我身材偏瘦弱 172 58 我發現從國中到現在 在場上切入能力越來越差 但後來發現似乎不是我真的比以前爛 是因為會約打的朋友，噸位真的都比我大不少... 常常切入不是被抄掉就是切不進去 大部分守人也是直接被頂回 ...