循序漸進的小班瑜伽練習課 - 瑜珈 Yoga

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By Dora
at 2021-12-02T10:22

Table of Contents

分享給想要參加小班課程的同學~
『實踐中的瑜伽生活 』

*教室6人小班團體瑜伽課程,循序漸進的練習:
#悉瓦南達瑜伽 #舒緩瑜伽
#陰瑜伽 #修復瑜伽
https://i.imgur.com/GW4Mq58.jpg

*一對一課程,教室上課1000元/小時。

*3個月瑜伽於家陪伴支持計畫 進入第2個月 https://forms.gle/4jjPi1nGRPRCnMYF7

[主題課] 課程資訊會陸續發出~
*當精油遇上經絡,療癒身心自己來 (ㄧ)
當自己的行動按摩小師傅
12/12(日)下午 15:00~17:00 https://forms.gle/zaogcc3g3XtPrqHB7

*印度小食堂 12/19(日)下午 16:00~19:00
奶油蔬菜咖哩&南印番茄湯& Chapati烤餅&香料奶茶 https://forms.gle/zdp5sEdMmXfhg
cuR7
https://i.imgur.com/J4K4eDO.jpg

*新年花曼陀羅許願梵唱&印度奶茶甜甜的祝福
12/26(日)下午 14:30~17:30
https://forms.gle/mqb7Y4rtt73rvVgz9
https://i.imgur.com/mMT2mfa.jpg

*瑜伽課程報名請填寫報名表或私訊粉絲頁 https://forms.gle/KyVKhgEqV75VjF1Q6

教室粉絲頁:https://www.facebook.com/indoyogalife/

https://i.imgur.com/zPqFWjz.jpg

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Tags: 瑜珈

All Comments

台中空中瑜伽教室

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By Dorothy
at 2021-12-01T22:55
最近著迷空瑜 除了上課時間外 希望能找時間自己練習 不知道台中有沒有推薦的空瑜教室開放練習,收費也可(不用包場) 謝謝 - ...

想徵求一起上線上RYT200的夥伴

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By Dorothy
at 2021-11-28T17:38
觀望一陣子的線上課程黑五75折,RYT200折扣後US$288.75 因為是全英文課程,想徵求一起上課的夥伴,有問題時可以互相討論 歡迎站內信:) https://i.imgur.com/LGyEJD7.jpg - ...

印度的瑜伽比賽

Adele avatar
By Adele
at 2021-11-26T19:00
https://i.imgur.com/IURSbNy.jpg 這是我印度老師分享的瑜伽比賽,分為指定體式,跟自選體式,但是有指定的自選體式 上來分享是覺得太妙了,想說評分是要怎麼評分,跟體操一樣嗎?柔軟度+1分,背部對折 +1分之類的嗎XDDD 到時我再問問有沒有線上比賽可觀看,我再來分享嘿... ...

有沒有教基礎瑜珈姿勢的youtuber ?

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By Dinah
at 2021-11-25T08:37
最近開始學瑜珈 因為我是中間進去的 有時候老師會說 「呈四足跪姿」 「平板式」 「牛式」 等等 感覺是瑜珈姿勢用語? 有沒有教這些基礎姿勢的網站呢? 還有瑜珈基礎姿勢有包含哪些嗎? 聽到老師說這些姿勢的時候感覺是專有名詞? 不然老師說的這些姿勢我都是照著做而已 想補強一下一般基礎瑜珈姿勢有哪些呢? 有沒有 ...

阿育吠陀與瑜珈哲學的線上自學課程

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By Candice
at 2021-11-21T23:09
2021年,InnergyAsia舉辦了前後長達八個月的阿育吠陀及瑜珈訓練課程。我們整理沈澱 課程內容,推出了五個線上自學課程,讓對於阿育吠陀及瑜珈有興趣的人,可以透過線上 自學計畫擁有基礎的理解,也可銜接未來的進階課程。 講師:新加坡阿育吠陀協會 Vasanthi Pillay 阿育吠陀基礎 4 ...