印度的瑜伽比賽 - 瑜珈 Yoga

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By Adele
at 2021-11-26T19:00

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https://i.imgur.com/IURSbNy.jpg

這是我印度老師分享的瑜伽比賽，分為指定體式，跟自選體式，但是有指定的自選體式

上來分享是覺得太妙了，想說評分是要怎麼評分，跟體操一樣嗎？柔軟度+1分，背部對折
+1分之類的嗎XDDD

到時我再問問有沒有線上比賽可觀看，我再來分享嘿...

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Irma
at 2021-12-01T14:59
感覺比賽和競爭違背了瑜珈的精神吧...

有沒有教基礎瑜珈姿勢的youtuber ？

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By Dinah
at 2021-11-25T08:37
最近開始學瑜珈 因為我是中間進去的 有時候老師會說 「呈四足跪姿」 「平板式」 「牛式」 等等 感覺是瑜珈姿勢用語？ 有沒有教這些基礎姿勢的網站呢？ 還有瑜珈基礎姿勢有包含哪些嗎？ 聽到老師說這些姿勢的時候感覺是專有名詞？ 不然老師說的這些姿勢我都是照著做而已 想補強一下一般基礎瑜珈姿勢有哪些呢？ 有沒有 ...

阿育吠陀與瑜珈哲學的線上自學課程

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By Candice
at 2021-11-21T23:09
2021年，InnergyAsia舉辦了前後長達八個月的阿育吠陀及瑜珈訓練課程。我們整理沈澱 課程內容，推出了五個線上自學課程，讓對於阿育吠陀及瑜珈有興趣的人，可以透過線上 自學計畫擁有基礎的理解，也可銜接未來的進階課程。 講師：新加坡阿育吠陀協會 Vasanthi Pillay 阿育吠陀基礎 4 ...

The Key Yoga 2.0 全新開幕＋週年慶

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By Yuri
at 2021-11-19T18:24
#課程 The Key Yoga 2.0 全新開幕＋週年慶 舒適且寬敞的教室、環境優美的休息空間 歡慶全新開幕，特送出好康三重送 現在填寫表單,馬上獲得VIP瑜珈課程 https://forms.gle/ubgQnmimnWKW5kEU6 前三十名填寫報名預約完成體驗的朋友,即獲得精美小禮物 ...

瑜伽的聖誕明信片

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By Eden
at 2021-11-19T16:12
今年出的16張聖誕明信片中有一張是以瑜伽為主題 https://imgur.com/7CuOSDB 有興趣的朋友可以到我們的賣場參觀 https://shopee.tw/shop/40326480/ - ...

筋很硬的人能上瑜珈課嗎

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By Freda
at 2021-11-19T16:07
在連鎖大健身房的，根本不需要擔心害羞，直接進去就是了。 不然你可以去找男瑜伽老師的課上。 大健身房的瑜伽課，一部分是給跑步或重訓完的人放鬆用的， 人也不少，老師也沒辦法顧到所有學生。 如果是要好好學瑜伽，找專門的瑜伽會館比較好些。 以上只是我個人感覺，因為當初我也是在大健身房開始接觸瑜伽， 後 ...