廈門馬(代ckHuang po) - 路跑 Road Running

By Madame
at 2012-01-09T14:08
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富邦全馬之後,左腳阿基里斯腱拉傷開始休養,中寮山前還是跑了2次練習。
中寮山全馬跑完後去給推拿師看,就很乖的進入休養期。
不過廈門馬早早就報名了,還是帶著不知道能不能跑的心情出發。
(結果還是跑了)
中間遊玩的行程就不贅述。
報到物資旅行團都先領好了,直接在車上發放。
跟日本的馬拉松雷同會額外給個寄物背包,但是…小很多,大概放幾個東西就滿了!(日本
就是給一個大塑膠袋,可以把整個大包包放進去)
大家一開始也沒打算寄物,把東西放在車上。所以我也沒把寄物袋帶去。
但是車子停放處離我們準備的地方有點距離,東西丟在車上也沒辦法再回來拿了。很多人
只好在車上就換好路跑裝,當地天氣沒穿長袖的話真的會冷……
因為真的很冷,我們一群人就先在旁邊的室內會場等待,想說快起跑時再從旁邊進去。
結果當然是失算了,我們往外走後起跑賽道已經滿滿是人了……。
廈門這邊起跑也沒區隔,反正就是先來後到。
不像台灣這麼有禮貌,會跟你說「借過、謝謝」。這時候當然也是從旁邊跨過立牌硬擠進
去。旁邊的人一樣繼續擠……。
很幸運的還在開跑後2分鐘通過起點,
一跑出起點,就好多人是用走的
不是人太多跑不起來的走,是散步的那種走= =”
這時候我也只能儘量鑽出這種走路陷阱,到了2km左右終於可以順順的跑了
一路上加油團確實很多,斷點很少。但聽說都是動員來的(冠名集團)
這次跑起來的狀況跟前幾次比起來很不錯,拉傷的地方在這陣子休養也恢復很多
(前幾次比賽剛起跑大腿都覺得不太對勁)
前面就很順的把速度往上拉。只是從富邦後練習量大減,這種速度能撐到多少是多少。
沿途的補給只有水跟氣泡運動飲料(口感類似有點鹹味的汽水),沒吃的!!
只是這樣「陰冷」的天氣,好像也不太需要吃什麼。
跑到20k左右看到領先團折返(約26k),又過沒多久看到何盡平。
(ps.秋秋這次跑第14名,但是有一小段不是原路折返就沒看到)
過了折返點太陽出來了……變的很熱又刺眼。
再繼續跑到27k回到海邊的路線,海風又陣陣的刮來~~真的超冷!
然後我也差不多沒力再跑了,而且腳筋又開始痛了…開始跑走。
在廈門這邊因為語言聽的懂,所以加油聲聽起來很直觀。
這邊特有的「堅持~!」「前面就是你的!」(我一直聽成「前面就是女的」)
最狠的是他們一定會跟你說「跑起來!運動員~」(這應該是教練對選手說的吧)
不過加油團或啦啦隊真的有很多正妹
跑走了大約10km也快到終點了,過了35k後的補給也都沒進去
剩下約1k多,感覺雙腳不會抽筋就放膽衝回終點。大會時間還在3開頭:p
腳筋帶傷的狀況還能跑完也該滿足了,成績就先放一邊吧!
因為我把東西放在同伴那邊用大會寄物,所以也得等他回來。
後來等他領物等很久,據說現場一團亂。大家都在喊自己的號碼…
因此嚴格來說,金牌賽事的廈門馬拉松很像是「加油團比較齊全的富邦馬拉松」
跑完後憑一張號碼布可以拿到成績(賽前分2張),有大會跟晶片成績,沒排名。
完賽獎牌很虛……跟胸章一樣薄。
如果跑過日本的朋友,建議大陸的比賽可以忽略(廈門是中國2大賽事之一)
不過跟台灣比起來其實有好一點點啦!
除了沒吃的,後半段靠零星私人補給。外加有點沒秩序外,其他部份倒是做的不錯。
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中寮山全馬跑完後去給推拿師看,就很乖的進入休養期。
不過廈門馬早早就報名了,還是帶著不知道能不能跑的心情出發。
(結果還是跑了)
中間遊玩的行程就不贅述。
報到物資旅行團都先領好了,直接在車上發放。
跟日本的馬拉松雷同會額外給個寄物背包,但是…小很多,大概放幾個東西就滿了!(日本
就是給一個大塑膠袋,可以把整個大包包放進去)
大家一開始也沒打算寄物,把東西放在車上。所以我也沒把寄物袋帶去。
但是車子停放處離我們準備的地方有點距離,東西丟在車上也沒辦法再回來拿了。很多人
只好在車上就換好路跑裝,當地天氣沒穿長袖的話真的會冷……
因為真的很冷,我們一群人就先在旁邊的室內會場等待,想說快起跑時再從旁邊進去。
結果當然是失算了,我們往外走後起跑賽道已經滿滿是人了……。
廈門這邊起跑也沒區隔,反正就是先來後到。
不像台灣這麼有禮貌,會跟你說「借過、謝謝」。這時候當然也是從旁邊跨過立牌硬擠進
去。旁邊的人一樣繼續擠……。
很幸運的還在開跑後2分鐘通過起點,
一跑出起點,就好多人是用走的
不是人太多跑不起來的走,是散步的那種走= =”
這時候我也只能儘量鑽出這種走路陷阱,到了2km左右終於可以順順的跑了
一路上加油團確實很多,斷點很少。但聽說都是動員來的(冠名集團)
這次跑起來的狀況跟前幾次比起來很不錯,拉傷的地方在這陣子休養也恢復很多
(前幾次比賽剛起跑大腿都覺得不太對勁)
前面就很順的把速度往上拉。只是從富邦後練習量大減,這種速度能撐到多少是多少。
沿途的補給只有水跟氣泡運動飲料(口感類似有點鹹味的汽水),沒吃的!!
只是這樣「陰冷」的天氣,好像也不太需要吃什麼。
跑到20k左右看到領先團折返(約26k),又過沒多久看到何盡平。
(ps.秋秋這次跑第14名,但是有一小段不是原路折返就沒看到)
過了折返點太陽出來了……變的很熱又刺眼。
再繼續跑到27k回到海邊的路線,海風又陣陣的刮來~~真的超冷!
然後我也差不多沒力再跑了,而且腳筋又開始痛了…開始跑走。
在廈門這邊因為語言聽的懂,所以加油聲聽起來很直觀。
這邊特有的「堅持~!」「前面就是你的!」(我一直聽成「前面就是女的」)
最狠的是他們一定會跟你說「跑起來!運動員~」(這應該是教練對選手說的吧)
不過加油團或啦啦隊真的有很多正妹
跑走了大約10km也快到終點了,過了35k後的補給也都沒進去
剩下約1k多,感覺雙腳不會抽筋就放膽衝回終點。大會時間還在3開頭:p
腳筋帶傷的狀況還能跑完也該滿足了,成績就先放一邊吧!
因為我把東西放在同伴那邊用大會寄物,所以也得等他回來。
後來等他領物等很久,據說現場一團亂。大家都在喊自己的號碼…
因此嚴格來說,金牌賽事的廈門馬拉松很像是「加油團比較齊全的富邦馬拉松」
跑完後憑一張號碼布可以拿到成績(賽前分2張),有大會跟晶片成績,沒排名。
完賽獎牌很虛……跟胸章一樣薄。
如果跑過日本的朋友,建議大陸的比賽可以忽略(廈門是中國2大賽事之一)
不過跟台灣比起來其實有好一點點啦!
除了沒吃的,後半段靠零星私人補給。外加有點沒秩序外,其他部份倒是做的不錯。
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at 2012-01-09T17:24
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