平地10km - 路跑 Road Running

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By Elma
at 2010-08-13T22:32

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最近開始習慣5km,想在年底前試試看路跑10km

爬了2010路跑活動

目前最晚的好像是10/31的三商和10/17的財政部
(想要有更多練習時間..>_<" 所以希望十月之後)

三商看推文說好像人很多..(到兩萬？!)
而且是12km,實在沒把握能全程堅持到底..

財政部的路線有高架橋 這是代表有上坡吧!@@

一直都是在操場跑小小的200m跑步
有上坡路線實在還不敢挑戰..

請想問大家在年底前會不會有平地的10km路跑活動呢?

先謝謝大家了!!:D

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Tags: 路跑

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-15T01:36
能夠順順的跑完 5K，可以放心挑戰 10K 啦~
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By Michael
at 2010-08-16T04:40
年底的10K...就是富邦啦! 三商跟財政部的路線幾乎一樣
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-08-17T07:44
高架橋的上坡沒那麼恐怖 而且那段才剛到2K
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By Charlotte
at 2010-08-18T10:47
謝謝回文!不過高架橋上陂路段有多遠呀?怕到一半就昏了...
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By Jacky
at 2010-08-19T13:51
就一般陸地上高架橋的距離 100M上下 不用擔心
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By Delia
at 2010-08-20T16:55
喔喔! 那也許可以挑戰看看呢...! 謝謝大家!

亞瑟士、美津濃的跑鞋選擇

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By Dorothy
at 2010-08-13T21:43
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Nike Running 放肆跑活動報名

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By Isabella
at 2010-08-13T17:29
8/31 (二)華山藝文中心、9/11(六) 龍山寺 有提供餐點、紀念T恤、抽獎送你去上海 有興趣的跑友們可以來參加喔! http://ppt.cc/eWoP - ...

2010阿公店21K路跑賽不見了

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By Carol
at 2010-08-13T15:57
本想這一場要參加 所以有在注意其何時報名 那知今天上全國賽會網站竟已刪掉了 那呢.......... 有跑友知道原因嗎 - ...

關於衣服的耳機洞

Zora avatar
By Zora
at 2010-08-13T15:47
小弟在SXGO的樓上的艾迪打買了一件跑步的上衣 編號是P91180無袖上衣.只是網路查不到圖... 衣服背面右邊肩膀處有一個洞.那個時候店員說那個是拉耳機線的 現在要穿才想到這個問題~請問這個耳機線是要怎麼啦? 1.線走身體.耳機走衣服外連接到耳朵 2.線走衣服外面.耳機走衣服內連接到耳朵 因為第 ...

熱身轉膝蓋有點小不舒服

Oscar avatar
By Oscar
at 2010-08-13T12:19
熱身轉動膝蓋時 有個角度有點不舒服 只是開始跑後 不會有任何感覺痛 這樣有算是膝蓋有受傷嗎 - ...