帶心跳表控制心跳是否可以防止猝死 - 路跑 Road Running

今天聽新聞, 最近的波士頓馬拉松有三個人因為心臟的問題猝死.
之前, 也有文章討論猝死的問題.
我現在跑步一定帶心跳表, 當心跳達到一個界線時, 我就會慢下來, 維持心跳.
請問這樣是否也是一種防止猝死的方法? (我目前並無心臟方面的疾病)

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