巴西武術 - 有氧運動 Aerobics

By Eden
at 2006-07-23T22:12

Table of Contents

我想了解巴西武術(Capoeira)的動作是啥

用估狗找,找到一些簡單的解釋名詞

不外乎是把武術動作舞蹈化,還有的寫會運用到街舞的地板動作哩

我知道橘子有在上這門課,你們真的會做到降的動作啊?? http://tinyurl.com/lxxt3

感覺好恐怖喔~~~應該會常受傷吧??

還是有人有影片檔分享,那就更好了

感謝解惑 <(_ _)>

ps:台北亞力有這門課嗎??在課程表上好像沒看到

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Edwina
at 2006-07-26T06:18

會啊，只是我做不到 Q_Q做完大腿超酸的，感覺應該可以瘦腿，哈哈。

By Enid
at 2006-07-28T14:25

能做到的沒幾個人吧?感覺手會折斷,怕怕.. ..╮(﹋﹏﹌)╭..

By Aaliyah
at 2006-07-30T22:31

所以橘子有一篇有說要翻跟斗小言今天畢典還好嗎?

By Megan
at 2006-08-02T06:37

幼稚園的畢典總是有很多笑點,一堆小鬼在台上邊表演邊哭

By Ophelia
at 2006-08-04T14:44

有個站在第一排中間,整首歌從頭到尾舞都沒跳,低頭玩手指

By Linda
at 2006-08-06T22:50

幼稚園 @_@　好可怕的地方哦

By Irma
at 2006-08-09T06:56

一堆蠟筆小新級的人物,哭鬧聲不停,有的還在台上吵起架來

By Kumar
at 2006-08-11T15:03

那會常常看到大象嗎？

By Linda
at 2006-08-13T23:09

怎可能會看到大象,只會看到小象啦 (∩_∩)

By Donna
at 2006-08-16T07:15

阿倫以前有在教，現在不知道還有沒有上...他的課很少了

可愛的版友幫幫忙啦 !!! (禮物篇)

By Aaliyah
at 2006-07-23T19:54

可以買手綁帶也就是打Combat 到浡海堂買就可以了一個才150元 ※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言： : 月底想送一個俱樂部的朋友一個禮物 , (羞 ........) : 大家幫我想一下要送什麼啦 !! 最好是和 and#34;Aerobicsand# ...

大家的包包裡放的是...?

By Necoo
at 2006-07-23T19:10

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 我是下班後就得直接去健身房的人兒， : 所以包包越來越大，越來越大 XD : 之前很乖，會帶著鞋子到健身房才換， : 包包超級重 (抖) : 現在自暴自棄了，鞋子都穿腳上。 : ...

大家的包包裡放的是...?

By Ivy
at 2006-07-23T18:29

我是下班後就得直接去健身房的人兒，所以包包越來越大，越來越大 XD 之前很乖，會帶著鞋子到健身房才換，包包超級重 (抖) 現在自暴自棄了，鞋子都穿腳上。包包裡就剩： ◎換洗衣物話說之前有一次請學生到我 ...

史上最溫馨有氧板

By Barb Cronin
at 2006-07-23T18:10

※ 引述《camin (有男朋友就不要亂放電)》之銘言： ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 都沒人接收到電波 Q_Q 對了對了，我也想知道大家在健身房被搭訕的機率耶 :D ...

噗階梯憂鬱症緩解

By Rachel
at 2006-07-23T17:26

我在AFORME有發一篇階梯憂鬱症的文章真的非常巧! 被同樣一堂上課(而且被我搭訕過)的同學看到她回文叫我去上課...而且覺得動作太難自己改掉沒關係反正老師不會罵人而且也不會笑人還問我今天下午會去上課嗎~ 結果我就受到感召跑去上課了 (原本我想休息兩星期的說) ...

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