屏東單車國道 初馬心得 - 路跑 Road Running

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人生第一場路跑!

大會時間 4:05.53 晶片時間 4:04.30

從來沒想過自己會跑完42K

6月開始練跑到現在接近五個月,本來在猶豫要先參加半馬還是全馬

最後用差200元多一倍享受的想法就這樣報名下去了!(有跑不完的心理準備

之後就開始規劃課表,一步一步執行



路跑當天氣溫舒適,非常適合新手

起跑時非常舒適到21K時看手錶 1:40 想說就算慢慢跑也可以在4小時內完成

結果在35K的地方爆掉了,完全跑不動只好開始跑跑走走...

還好最後1K用意志力以7分速撐到終點

希望下一場高雄馬可以SUB-4!

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當天一起參加的朋友一樣初馬卻跑338...真是天生神力




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All Comments

Andrew avatarAndrew2013-11-23
練半年 21K跑100分 全馬約4小時 怎麼練的@@? 底子好強
Damian avatarDamian2013-11-23
338那位是後面有掛初馬的牌嗎?恭喜完賽,成績很好。
Olive avatarOlive2013-11-23
底子真好!半馬可以跑100分鐘
Daniel avatarDaniel2013-11-23
應該是當天的天氣加持