對於要入門的心得 - 有氧運動 Aerobics

By Wallis
at 2007-03-27T22:48

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最近看到有氧版
也看到很多朋友跑去參加有氧
可是桃園地區只有我一個人
我又是超級新手加舞蹈白痴

~"~看著潘若迪的DVD還會手腳不協調

唉~~不知這樣的人適合跳有氧嗎
想要去南崁的極限參觀又沒有人可以帶@@

很擔心去跳了以後大受打擊!!然後會員費就白交了
不然就是去當水中浮萍了

版上的大大有什麼好意見嗎

(其實我很想去學國標啦)

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Damian
at 2007-03-30T17:33

我已經接觸了快一年，還是手腳不協調，還是繼續跳哩XD

By Sierra Rose
at 2007-04-02T12:17

有氧新手就是要臉皮夠厚, 不要覺得在裏面都跟不上很糗,

By Carolina Franco
at 2007-04-05T07:02

跟課跟久了自然會跟得上<==這個人就是因為臉皮不夠厚..最後就...

By Irma
at 2007-04-08T01:47

最後還在跳嗎

By Cara
at 2007-04-10T20:32

我的臉皮厚到老師受不了下課直接一對一教學 XD

By Tom
at 2007-04-13T15:17

我不會跳還是很喜歡跑到前面跳今天一個body balance

By Puput
at 2007-04-16T10:01

腳筋硬到不行的我還是跑去前面做

By Doris
at 2007-04-19T04:46

我也在桃園學有氧喔~不曉得你在桃園那裡呀?

By Anonymous
at 2007-04-21T23:31

我也是耶.整個是節奏白痴.跳階梯轉身還找不到板子

By Noah
at 2007-04-24T18:16

拿出勇氣來!!!!..跟課跟久了~~~手腳會靈活的...我的經驗

簡單分類一下加州飛輪老師

By Jacky
at 2007-03-27T17:15

現在正在第三個月的飛輪努力對教練的屬性也多了一點熟悉這邊簡單分類一下可以更容易找到適合自己的教練但因為我只有在統領和大安上課，沒上過課的教練我就不列出了以下都是我個人感覺囉，因為每個人的感受不同，所以參考就好上課有互動 Ian,Summer,EJ,Lola,Andy 上課少互動 Roland, ...