如標題 想請大家推薦台北東區附近小班制的孕婦瑜珈
關於我的練習情況:
我本身練習瑜珈已經約5年 固定在space練習有3年
大部分都是上Flow 1 and 2, Anusara, 偶爾練練Ashtanga
前一陣子懷孕了 目前約10週 瑜珈停了快2個月
主要是初期有一些嗜睡 容易累和小噁心的情況 才停止
但最近這1.2個星期 情況已經逐漸改善 精神狀況好很多
2個月沒瑜珈 已經讓我全身怪怪 加上孕期腰痠的很 想快點動一動
考量space上課人數較多 不好意思麻煩老師特別關照我
準備下週拿媽媽手冊去請假 來去上孕婦瑜珈
只要是捷運忠孝新生到昆陽站之間 捷運站附近的教室我都方便
麻煩大家推薦了 謝謝!!!
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我家的兔寶貝~丸子饅頭還有一顆橘
http://www.wretch.cc/blog/chemmaruko&article_id=16967582
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