富邦臺北馬拉松即時成績查詢 - 路跑 Road Running

By Audriana
at 2009-12-20T17:35

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如果人類跑步姿勢跟狗一樣(用四肢跑)

By Ursula
at 2009-12-20T15:16

自然界有很多動物 特別是速度很快的 像老虎呀,豹呀,獵狗之類的 跑步姿勢都是用四肢在跑的 只有人類是用兩肢(雙腳)在跑 想問的是 如果某人從小就開始練用四肢跑 請問他有可能 打破現在人類跑步速度的極限嗎? 有可能因為這樣刷新世界紀錄嗎...? - ...

2009 富邦臺北馬拉松---10km

By Edwina
at 2009-12-20T14:25

賽前 因11月底練習份量過多 造成左膝異常 停跑將近20天 期間除自行至坊間買藥膏外 也給醫師看過 照過X光 醫師初步判定骨骼正常 可能原因:份量過重 鞋太爛(小白豹) 柏油路反作用力較PU大 醫師說應該是and#34;跳躍膝and#34; 醫囑:開內服藥(舒胃膠 舒肉筋新 艾斯美 ...

悽慘的富邦全馬心得分享

By Audriana
at 2009-12-20T13:36

早上五點未到 就趕緊出門到永和豆漿報到 也準備了小飛俠雨衣 防風衣 手套等抗寒裝備 走到現場已經是六點初 現場人山人海 主持人是很有個人特色的dennis..... 廢話不多說 七點精英組準時出發 七點三分換成競技組 等我過起點線應該是七點六分的事了 氣溫十度跑起來很舒服 前半段我跑得很歡樂 21k我還跑了自 ...

第一次富邦路跑心得

By Anonymous
at 2009-12-20T13:36

去年有參加過Nike Human Race 10k, 成績是7xmin, 退伍太久, 跑的比女生還慢(我沒 討戰的意思, 只是覺得很丟臉 = =), 今年想再來挑戰一次看有沒有進步, 在一個月前 就天天早晚3k(我還在腳上綁的鉛塊練習), 今天結果出爐, 一樣是7開頭x min(暈)... ...

冷冷的富邦10km

By Necoo
at 2009-12-20T13:05

平常都跑歡樂休閒組 二個月前才跑完三星3km 聊天組 這次為了生平第一次的10km 在一個半月內跑了2次8km 3次5km 5次3km (感覺上很弱) 對我來說很難得了 因為腳指、膝上都有傷 平常練習主要是一週二次的皮拉提斯 甚至賽前二週完全放掉跑步只練 Pilates 又怕跑柏油路會傷腳 也特地買了我第一 ...