悽慘的富邦全馬心得分享 - 路跑 Road Running

Audriana avatar
By Audriana
at 2009-12-20T13:36

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早上五點未到 就趕緊出門到永和豆漿報到
也準備了小飛俠雨衣 防風衣 手套等抗寒裝備
走到現場已經是六點初 現場人山人海
主持人是很有個人特色的dennis.....
廢話不多說 七點精英組準時出發 七點三分換成競技組
等我過起點線應該是七點六分的事了
氣溫十度跑起來很舒服 前半段我跑得很歡樂
21k我還跑了自己最快的1hr 45mins
心理暗自算計著生涯初馬搞不好可以四小時內完成喔
輕視馬拉松之神的罰則馬上降臨到我身上
過了28k的時候開始覺得小腿有抽筋的感覺
等到了環東大道的31k地方我再也沒辦法跑下去
小腿 大腿 左腿 右腿輪流抽筋 == ==
很狼狽的在路邊走著 好幾次想要重整旗鼓
無奈跑了數百公尺又是回到用走的
就這樣尷尬的跑回終點 沿路好多卡通人物陸續從我身邊跑過
要搞kuso果然要有點實力才行
還有路邊正妹對著我說 剩下幾公里而已還用走的喔(糗~)
終於再轉進信義路後開始拼死跑 心裡想著總不能走進去終點線吧
總算以4hrs20mins完賽!!耶~雖然很狼狽 但是我還是完成了
跑馬拉松真的需要點自虐傾向 看來我還有點符合資格
希望在下一次全馬前能好好練習LSD 這真的是我最疏忽的地方
我覺得富邦辦得還不錯啦 唯一缺點就是食物補給站的香蕉
看起來很噁心 工讀生可能來不及弄 所以搬完東西後
手黑黑的就直接來剝香蕉 == ==

老爸老媽我終於跑過全馬了 ^^


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Tags: 路跑

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-12-21T13:30
恭喜你!!
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-12-22T13:24
沿路好多卡通人物陸續從我身邊跑過~這句我笑了
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-12-23T13:18
我有看到忍者...
Lily avatar
By Lily
at 2009-12-24T13:12
實在值得鼓勵!! 恭喜阿!!
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-12-25T13:06
今天前20K都不知道在跑什麼,一堆人卡在一起
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-12-26T13:00
有很多耶誕老公公也來跑
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-12-27T12:53
還有看到蜜蜂裝,超人裝,還有開喜婆婆等很多
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-12-28T12:47
香蕉我覺得比較有可能是本來就黑了...
Harry avatar
By Harry
at 2009-12-29T12:41
卡通人物也讓我笑了 哈
Erin avatar
By Erin
at 2009-12-30T12:35
恭喜你!跑馬真的不是算數問題21KX2這麼簡單,看來你上癮了
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-12-31T12:29
賀!全馬達成 掌聲鼓勵鼓勵
David avatar
By David
at 2010-01-01T12:23
真的很佩服你的運動家精神~~42公里耶~~ 厲害厲害
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-01-02T12:17
你前半段好快! 我最後也是4小時19分 差不多
Connor avatar
By Connor
at 2010-01-03T12:11
前半段我跟了幾個看起來很厲害的人跑,速度就有被帶起來
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-01-04T12:04
跑全馬要忍耐阿 龜著跑 要想說留體力最後10K再來用就好
Megan avatar
By Megan
at 2010-01-05T11:58
其中一個甚至是女生,一邊跑步一邊左右游移的拍照,我腳
Queena avatar
By Queena
at 2010-01-06T11:52
等到最後10K 你會發現體力已經快用完了...前面千萬不能跑太快 忍忍忍~
Carol avatar
By Carol
at 2010-01-07T11:46
開始不停使喚的時候,我就慢慢的看不到他們的車尾燈了..
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-01-08T11:40
大家看來也都有參加呢,H大下次可以一起跑互相砥礪XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-01-09T11:34
打錯了是nenb大 = =
Mary avatar
By Mary
at 2010-01-10T11:28
想問一下真遇到抽筋就真的無解了嗎?
Queena avatar
By Queena
at 2010-01-11T11:21
出馬這個速度好快喔!

冷冷的富邦10km

Necoo avatar
By Necoo
at 2009-12-20T13:05
平常都跑歡樂休閒組 二個月前才跑完三星3km 聊天組 這次為了生平第一次的10km 在一個半月內跑了2次8km 3次5km 5次3km (感覺上很弱) 對我來說很難得了 因為腳指、膝上都有傷 平常練習主要是一週二次的皮拉提斯 甚至賽前二週完全放掉跑步只練 Pilates 又怕跑柏油路會傷腳 也特地買了我第一 ...

富邦熱身音樂

Enid avatar
By Enid
at 2009-12-20T12:46
不知道大家記不記得 我只聽到 and#34;喔喔喔 coming !at#$and#34; 就第一首歌 他播的歌是兩三首合在一起的 我想知道第一首歌 有人知道嗎?? 謝謝你 - ...

NHK正在播送熱血的馬拉松接力

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-12-20T12:44
NHK從今早開始 播送日本全國高校馬拉松接力賽 各校派出五棒接力 女子組應該是半馬吧?! 男子組全馬 比賽地點是京都 我是無意間看到的 沒想到很好看耶~~好熱血!!! 而且畫面上不時的會出現該選手的最佳成績 我有瞄到女子組第一名的豊川高校的最後一棒(非洲留學生) 她的最佳成績是3000m跑9分04秒左右 ...

熱騰騰的10K馬拉松 ~

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-12-20T12:12
這次是第二次參加馬拉松,但這次因為忙於工作都沒有練習呢囧 第一次跑是2007的ING (9K),我記得那次還沒跑之前真的很害怕跑不完 結果居然在一小時以內跑完了,感覺戰勝了自己的恐懼和極限 那時候就在心裡告訴自己,若是之後在台北工作 一定要每年都去參加,一年比一年進步 去年因為練習過度,造成腳踝受傷,只好懊悔 ...

富邦背心 M 想換 L 或 XL

Jake avatar
By Jake
at 2009-12-20T11:52
富邦馬拉松背心 M 想換 L 或是 XL 還是全新的,今天跑步沒有穿,吊牌還沒剪 有人要換嗎 謝謝 - ...