安娜堡馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Hedwig
at 2013-06-10T10:50

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就像安娜堡小鎮的悠閒氣氛,這場馬拉松賽也很隨性~

兩個多月前跑完洛杉磯馬後,就幾乎全休沒有繼續跑步,打算秋季再恢復訓練
沒想到暑假因緣際會飛越大半個美國來到密西根州的安娜堡做研究.
安娜堡是一個以密西根為中心的大學城,城鎮大部分是丘陵地,
有一條河流穿過,綠地不少,加上古色古香的密西根大學建築,
整個城鎮給人非常舒服悠閒的感覺(夏季),不過換句話說就是有點無聊XD
假日沒事就跑跑步認識城鎮,加上得知六月有一場馬拉松,
於是腳癢就報名了,反正就當作來觀光吧~

比賽早上,迷迷糊糊醒來竟然已經5:45了,距離比賽開始只剩45min!
用最快的速度著裝,撕了條gel就出發了,因為從住處到比賽起點還有4mile要跑,
本來打算慢慢走過去的...(沒車)
幸好到了起點還有五分鐘才起跑,還來得及喘口氣~

這次比賽的起點是UMich的美式足球場旁,是全美最大的足球場.
出發了以後在市中心小繞一下就往河濱去了,一大早沒什麼人,
沒什麼熱血的感覺,心中想著那就咬住前面的跑者吧,
沒想到有一個看似有拉丁血統的跑者明明就比普通三鐵選手還壯速度竟然飛快,
實在不可思議.
往東繞過了河濱接著就往北校區跑,從現在開使比賽就是不斷上上下下的丘陵路了.
追著領先跑者以1:24過了半馬後開始往南.
我覺得今天的狀況實在不怎麼好,心跳一值降不下來,速度也拉不起來,
加上這種跑在靜靜的藍天綠地下實在不像城市賽那麼熱血,
於是就放棄追領先群慢慢跑了,
大概過了18mile進入一小段林道路面,雖然早就知道有這段路.
但是體力耗盡時還要爬這種陡坡林道實在吃力.
又過了幾mile看到前面有個跑者似乎爆掉慢下來了,
獨跑了好久總算看到人了,於是重新加把勁追上.
終點前又是幾個上下坡,想催速度也催不上來,
前面也沒人追,於是就懶懶的跑進終點了~

賽後心得:
這場馬拉松跑起來感覺就和平常周末晨跑沒什麼不同,
冷冷清清,只是距離比較長而已.
看來以後比賽還是要參加大城市的馬拉松比較刺激,
畢竟美國跑一場報名費都不便宜.
不過能夠拿下最後一場19-24的分組冠軍也是蠻開心的.
畢竟接下來25歲組開始就沒那麼好混了,
希望今年秋天重拾間歇後能再突破.

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Tags: 路跑

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-06-12T03:03
好像是很悠哉的比賽..兩個月沒跑的情況下,半馬還有84分,水喔!
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By Elma
at 2013-06-13T19:17
好厲害阿 美國的分組冠實力應該要很高!!!
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By Daph Bay
at 2013-06-15T11:30
sub3的強者快拜! 當天Ann Arbor早上氣溫幾度啊?
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By Oscar
at 2013-06-17T03:43
15~20C, 還好在天氣變熱前就跑完了:P
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By Linda
at 2013-06-18T19:56
厲害!

分享女生跑友的日用品好物-棉條

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By Damian
at 2013-06-09T21:15
女生朋友們應該都知道 生理期來的那幾天~ 就算不會腰痠肚子痛 也一定會濕濕黏黏、很悶熱不舒服 要時時防側漏弄髒褲子 動作不能太大~不能扭來扭去 更別說跑步運動了 之前我都用生理期當偷懶的藉口 總是可以休息個五六七八天不練習XDD 後來去年夏天太熱受不了 嘗試使用蘇菲棉條後 驚為天人!!! ...

蛋蛋的哀傷~要如何預防破皮

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By Irma
at 2013-06-09T20:47
小弟為了準備4週後的全馬,最近慢慢在拉距離 今天把距離拉到29k(剩4週了,才練到29k,有點小挫) 在最後3k左右,感覺到黃金蛋異常的疼痛 在洗澡時確定是破皮了 囧 爬文看了一下,似乎可以在賽前抹凡士林 但如果不想抹凡士林的話,可以用服裝來避免這個窘境嗎? (個人是穿棉質的四角內褲) - ...

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By Kristin
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http://www.youtube.com/watch?v=F2XSIJA9CLI 看日本選手跑步就是流暢 要說的是 完賽的27名選手全都在30分內 台灣and#34;歷年來and#34;能跑進30分內的 用一隻手數都有剩... 雖然慢跑已推廣成全民運動 但在競技運動場上 台灣真的是吊車尾.... ...

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Faithe avatar
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George avatar
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想請問一下板上各位 市政府捷運站附近還ok的住宿地點除了華大跟看月(或是離市民廣場近的住宿點) 還有其他可以推薦的嗎???因為6/23要參與市民廣場的路跑活動 需要住宿一夜(雙人) - ...