學生體適能 我比中日遜 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Madame
at 2004-12-18T01:04

Table of Contents

※ 引述《howdou ()》之銘言:
: ※ 引述《howdou ()》之銘言:
: : 【聯合新聞網 記者林麗雪、鄭清煌/報導】 根據教育部最新公布的各國學生體適能比較
: : ,我國的國中、高中學生心肺耐力,遠比日本、中國大陸差,日本各年齡層男學生1600公
: : 尺跑步,比台灣男學生約快100秒;中國大陸、日本國高中各年齡層女學生800公尺跑步,
: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^
: 我覺得這100秒真的很誇張耶 不曉得這數據怎麼來的
: 如果屬實 那真的蠻#$%$#@$^
如果去過日本的話, 我想你就不會覺得這數據誇張了~~~
寒冷飄雪的冬天, 在日本的路上, 時常可以看到小學老師
帶著一群穿短褲的小朋友在慢跑~~~ 在相當寒冷的嚴冬...
真的滿令人佩服的!!

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All Comments

大家好

Noah avatar
By Noah
at 2004-12-18T00:25
偶然路過看到這個版 看到大家問的許多問題 一時手癢就回了一堆 小弟現在就讀於台灣師大體育系博士班 主修運動生理學 或許可以給對於運動大家一些正確的觀念 也希望這個版可以越來越熱絡~~ - ...

鈦手環?

Michael avatar
By Michael
at 2004-12-18T00:20
※ 引述《qqegg ()》之銘言: : 請問一下 之前有聽過 好像有一種 鈦金屬的手環可以消除疲勞 或是 消除運動的痠痛 : 請問有人用過嗎 是真的還假的呢 : (因為我本身 有動過手術的運動傷害 運動後會痠痛 看到說可以減輕酸痛我很心動) 學術性的研究認為 鈦金屬的手環跟項圈並無法消除疲勞 - ...

吃蜂膠對體力有幫助嗎?

Joseph avatar
By Joseph
at 2004-12-18T00:19
※ 引述《kelen175 (￾ )》之銘言: : 我想請問有吃蜂膠是不是體力會增加呢? : 還是只有改善體質而已 : 另外吃這個是不是也能達到像肌酸一樣消除疲勞呢? 吃肌酸並不能消除疲勞 肌酸是給爆發性運動員吃 因為肌酸可以增加肌肉中磷酸肌酸的量 有利於短跑等爆發性運動  服用肌酸也可以增加肌肉量 ...

學生體適能 我比中日遜

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By Ula
at 2004-12-18T00:16
會有這樣的情況一點也不叫人意外 台灣國中小學生的體育課時數不足 在加上下了課就是去補習  根本沒有運動的習慣 因此體力比中日差很容易預測到 - ...

如何恢復體力

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By Donna
at 2004-12-18T00:14
※ 引述《jax69 (離京五萬里)》之銘言: : 前幾天參加學校的運動會預賽 : 現在全身痠痛 : 主要是大腿小腿和腹部兩側 : 因為再過幾天就是決賽了 : 請問怎麼樣可以快一點消除疲勞 : 謝謝 參與運動競賽前一周最好減量訓練 使身體能從平時的嚴厲訓練中恢復過來 使肌肉中的耗盡的肝醣和在訓練中受損的肌 ...