如果路跑賽下雨? - 路跑 Road Running

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By Freda
at 2015-05-22T01:20

Table of Contents

安安大家好

參加了這週的夢時代RUN TO LVOE

在這週峰面的滯留狀況下

應該是到週一二都還會有雨

而

【2015 Run To Love 春季公益路跑，如期舉行。
依據行政院人事行政局公告停班停課，才會延期!!!
請各位跑者自行攜帶雨具喔!】

所以想問一下

如果在這種情況

毛毛雨自然沒差

但如果是淋三分鐘就會全濕的那種雨

是建議一樣照跑，然後帶雨具？

那是穿雨衣嗎？還是不用穿？

鞋子就直接給他泡水嗎？

想請問一下遇到這種狀況是要如何選？




PS.報的是23.6K的超半馬

--
驀然回首，那人卻在燈火闌珊處

燈火雖明，佳人難望黑夜靜侯宿

--
Tags: 路跑

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-05-24T14:21
照跑 雨衣倒是不用 鞋子必濕
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-05-27T03:23
不要穿雨衣 很危險
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By Hardy
at 2015-05-29T16:24
可以加個帽子
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-06-01T05:26
雨衣不透氣不排汗 所以不要穿 直接照跑就好了
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-06-03T18:28
帽子必備
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By Oscar
at 2015-06-06T07:29
現在氣溫全身濕也冷不到哪去 準備衣物拖鞋終點換就好
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-06-08T20:31
需要穿防風外套嗎?
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By Franklin
at 2015-06-11T09:32
冬天淋雨容易失溫可穿防風外套,夏天通常不用
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-06-13T22:34
目前我只遇過一次去年還前年的陽明山半馬因颱風取消
Jacky avatar
By Jacky
at 2015-06-16T11:35
帽子必備+1，小雨穿防風薄外套，大雨穿雨衣跑5-10K，鞋必濕
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-06-19T00:37
小心水泡，腳趾塗點凡士林吧
Necoo avatar
By Necoo
at 2015-06-21T13:38
幾年前富邦馬也是大雨磅礡 照跑不誤 但我有穿大會發的雨衣
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-06-24T02:40
初馬在大雨中完成,用毛巾包住頭就好，頭淋4~5小時容易感冒
Eden avatar
By Eden
at 2015-06-26T15:41
照跑. 記得帶乾衣服去換. 怕交通工具冷氣會感冒
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-06-29T04:43
下雨一定要戴帽子
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-07-01T17:44
帽子＋1 冬天可以穿運動外套 夏天帽子就夠囉
Una avatar
By Una
at 2015-07-04T06:46
不得不說a牌有種洞洞鞋雨天真的有神效
Madame avatar
By Madame
at 2015-07-06T19:47
原po我也有參加耶！也很擔心下雨了要不要跑，好險你問了！感謝你～
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-07-09T08:49
下雨路跑也是一種體驗
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-07-11T21:51
鞋子淋雨會不會容易壞@@ 畢竟上千塊會心疼
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-07-14T10:52
淋雨不會壞啦，要不然怎麼洗鞋子
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-07-16T23:54
戴個帽子就行，赤腳沒差！這幾天下雨照跑
Olga avatar
By Olga
at 2015-07-19T12:55
你穿雨衣只會外面大雨裡面小雨
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-07-22T01:57
23.6+1
Jack avatar
By Jack
at 2015-07-24T14:58
2013富邦我穿輕便雨衣跑21K 非常不推 戴帽子就夠了
James avatar
By James
at 2015-07-27T04:00
同場推~~ 也怕下大雨....
John avatar
By John
at 2015-07-29T17:01
注意下腳，不要跑太快，摔傷就不好了
Andy avatar
By Andy
at 2015-08-01T06:03
請問下雨建議穿短褲跑還是長褲跑?
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By Mason
at 2015-08-03T19:04
短
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-08-06T08:06
跑習慣就好，平常也沒在淋什麼雨，好玩的心情去面對囉~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-08-08T21:07
下雨破pb
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By Linda
at 2015-08-11T10:09
穿雨衣跑真的是看不懂在幹嘛 要不然就乾脆待在家 要跑
John avatar
By John
at 2015-08-13T23:10
就直接上了 頂多帶個帽子就好 你跑到最後還不一樣是全
Jacky avatar
By Jacky
at 2015-08-16T12:12
身濕 穿雨衣不透氣折磨自己幹嘛? 最好笑的是一堆人跑不到一半就脫了 那當初穿的意思是?
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By Sandy
at 2015-08-19T01:14
下雨有時會冷，到會場穿輕便雨衣跑一段熱身脫掉，好笑嗎
Jacky avatar
By Jacky
at 2015-08-21T14:15
當然好笑啦 尤其是那種雨衣脫完就隨手一丟的那種人 是
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By Franklin
at 2015-08-24T03:17
要誰幫你撿? 這種沒公德心的希望不是本板板友
Freda avatar
By Freda
at 2015-08-26T16:18
會擔心下雨代表跑得不夠多對賽事沒那麼想跑
Erin avatar
By Erin
at 2015-08-29T05:20
鞋子需要噴防水劑嗎？
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-08-31T18:21
請問下雨穿鞋要穿襪子跑嗎？還是不穿會比較ok呢？
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-09-03T07:23
2013富邦全馬狂風暴雨淚推
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-09-05T20:24
不穿襪的話最好自己先試幾次 免得實際上場後磨腳出水泡
Ina avatar
By Ina
at 2015-09-08T09:26
踩入水坑後大概撲啾撲啾個1K就沒感覺了 濕就濕沒差
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-09-10T22:27
夏天只需帶帽子，眼睛不直接淋雨，視線會比較好。
Carol avatar
By Carol
at 2015-09-13T11:29
冬天下雨穿雨衣跑一段熱了再丟垃圾桶沒問題吧
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-09-16T00:30
但夏天就別穿了會熱死
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By Faithe
at 2015-09-18T13:32
襪子不要穿太短的踝襪 有可能會磨...

如何更上一層樓?

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By Queena
at 2015-05-21T20:23
※ 引述《chingchao (Toi toi toi)》之銘言： : 性別：女 : 身高：162 : 體重：51 : 體脂: 17.x% : 標題下的有點爛，不過這就是我最近的無奈感 : 從操場十圈跑到全馬也有十年了(嗨~阿姨!) : 這中間練習量依生活型態改變， : 但不管練多練少，從來沒有歸零過， : ...

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Quanna avatar
By Quanna
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By Quintina
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and#34;跑步and#34;是最簡單的運動 無須器材 可以團體運動 也可以個人訓練 放鬆身心 也挑戰自己 但有時跑完結束後 常常會感覺到關節的不舒適 或是長期下來 膝關節 髖關節 會莫名的酸痛 路跑成績 一直無法突破 正確的跑步姿勢 正確的肌群用力 如何加強跑步時該用的肌群 如何誘發 如何訓練 ...

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Hedy avatar
By Hedy
at 2015-05-21T16:37
各位路跑前輩好 小弟今年開始投入路跑的行列 已經跑了五個多月 想買一支gps錶當作獎品順便激勵自己 最近看到GOLiFE有出一款820i三鐵錶 想問有沒有人用過?評價怎麼樣? 另外想問有用三鐵錶的前輩 覺得跟帶手機跑比起來有什麼不同? - ...

如何更上一層樓?

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By Damian
at 2015-05-21T15:54
性別：女 身高：162 體重：51 體脂: 17.x% 標題下的有點爛，不過這就是我最近的無奈感 從操場十圈跑到全馬也有十年了(嗨~阿姨!) 這中間練習量依生活型態改變， 但不管練多練少，從來沒有歸零過， 簡單說，跑步一直是我生活重要的一部分。 跟別人比太遠，跟自己比就好了! 但我最近發現要打敗自己也沒 ...