路跑

如何選擇能量補給物品 - 路跑 Road Running

Agnes avatarAgnes · 2017-04-03

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各位前輩

小弟兩週後第一次參加半馬

請問各位前輩

如何選購正確的補給補品

爬文看到很多前輩都買能量包

請問該在哪購買？或是可以推薦較好的補給物品？

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All Comments

Gary avatarGary2017-04-07
路邊吃到飽
Rachel avatarRachel2017-04-10
葫蘆墩？！
Ula avatarUla2017-04-14
跑半馬正常進食就好了 補給站吃不吃看人
Leila avatarLeila2017-04-17
擔心的話 超商威得買一包拿手上
Hedda avatarHedda2017-04-21
看您的完賽目標 半馬100分和230補給策略不同
Heather avatarHeather2017-04-24
看你目標 想拼成績再來吃就好
Quanna avatarQuanna2017-04-27
先買來試吃，選喜歡的口味，賽前練習吃看看習不習慣，千萬不要當天才吃，不然鬧肚子比不吃還慘，網路上買得到
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-05-01
康是美有千沛 其他可能要自行車店或戶外店找
Hardy avatarHardy2017-05-04
威德太大包了 不推薦 也沒咖啡因
Connor avatarConnor2017-05-08
半馬帶個羊羹就夠了吧，我習慣跑前三小時吃B群
Brianna avatarBrianna2017-05-11
ok有賣