如何跟比自己高的人打籃球急~~ - 籃球
By Skylar DavisLinda
at 2010-03-24T00:00
at 2010-03-24T00:00
Table of Contents
我身高157CM
要防守177CM的人
我速度比他快
運球比她好
但是我的身高太矮了
通常都會在籃下被吃
我跳躍力不錯
但是跳起來還是比他矮
請大大們幫我解題一下
要防守177CM的人
我速度比他快
運球比她好
但是我的身高太矮了
通常都會在籃下被吃
我跳躍力不錯
但是跳起來還是比他矮
請大大們幫我解題一下
Tags:
籃球
All Comments
By Edith
at 2010-03-25T21:28
at 2010-03-25T21:28
以你的身高都不滿160公分, 其實是相對沒有發展的空間
至少你得要有170公分以, 還能有機會自己灌藍或叩籃
(而且是相對要很有跳躍力)
以160公分的跳躍能力, 就和175來比, 人家不跳都可以輕鬆把你卡下
更何況你是157他是177, 差了20公分, 就算你跳了也是等於白跳
另外是你跳再高也無法灌扣籃
利用假動作? 160以下的人, 就算你用假動作騙過對方, 別人不用跳就能檔你,
做假動作也只是白做。160以下只能對於175以下的人士。(假動作有效)但是對於175以上是幾乎無效的。
此題唯一的解, 就是找身高不能高過你10公分以上的人打籃球
否則你只是被耍的份
但是身高170者, 就可以上修挑戰到190公分的人, 因為170以上是有機會自己扣籃或灌籃, 身高不到200公分的, 光是伸手還是沒法子檔下, 一定得跳
那麼, 170可以利用假動作來產生空檔。
2010-03-24 15:31:03 補充：
如果你是打1對1的比賽, 是一場不公平的比賽。如果你是團體球賽, 你應選擇外線、長射的功力, 這個是相對比較可以發展的空間。籃下的世界, 是講求相對身高優勢, 但是如果你沒有170, 或是你對手超過你10公分以上, 就別再浪費生命了。
2010-03-24 15:33:47 補充：
本人只有171.5公分, 但是年輕時曾在籃下硬蓋了身高186公分的火鍋, 但是沒那麼好比, 多半籃下我拿他沒轍, 都是用罰球線投籃或投三分球把他幹掉的。(擠籃下,我沒那麼神勇)不過蓋別人火鍋倒還有點辦法啦!
2010-03-24 15:36:02 補充：
我可以跳高到伸手碰到籃框, 但是沒辦法灌籃或扣籃, 這點先聲明, 但是據我所知, 就有國手身高只有170公分,卻能扣籃灌籃, 彈性超好!
2010-03-24 15:36:35 補充：
但是你恐怕是先天不良, 後天再怎樣努力限制你太多了! 不容易啊!
2010-03-24 15:43:52 補充：
查了一下NBA 最短的灌籃王是身高168公分, 但是這種人是萬人難找出一個。通常矮將並不是主攻籃下。正常來說要能打籃下的最好是185以上, 如果只是國內私下在打球, 也是得175以上為主。在對國際場合, 沒有190公分,可能連進籃球的資格都成問題了。
2010-03-24 15:46:02 補充：
但是小朋友, 你如果還有機會成長, 要好好鍛鍊身體和增高的運動。我想你還有很多時間等你長高長大。如果你現在只是國小或國中生, 不必太耽心, 還有好幾年的時間可以生長你的身高。但如果你已經是高中生, 就可能有點來不及了啊!
2010-03-24 15:50:17 補充：
因為你的題目沒寫你是什麼階段的人, 我猜想你應該還是國中生的階段, 這段期間, 很多男女生都在發育, 速度有快有慢, 但是長得高不代表以後會更高, 反而可能因為太早熟而提早終結身高生長的時間。我在國小入學是119公分, 小學畢是135公分, 到了國中就發育到147公分, 畢業時是167公分, 但是上了專科學校就只長到171.5公分就沒再長了, 到現在為止已經24年了都沒再長過。
2010-03-24 15:52:19 補充：
如果你是還在發育期間的人, 雖然現在未達160, 並不一定代表你日後就不會長高, 而又以國中生一年級,相對來說, 還算『高』的哩。(本人就才147而已)。
2010-03-25 10:05:36 補充：
話講得好聽, 只要比人家快一點, 跳高一點, 運球更熟點, 這些別人做不到嗎? 什麼叫『打贏不是問題』? 這些是可以調到增加一些能力, 但是仍然受限無法到絕對會贏。都是『相對性』的問題。
2010-03-25 10:08:15 補充：
你的題目因為是『受限制』的, 你都已經跳不如他高, 你還硬攻籃下這題的解決方案:
(1) 請不要在籃下自找麻煩
(2) 等你長高以後再說, 但是你的技術還是可以繼續練下去
(3) 如果你已經不能長高的人, 就不必白費心機, 換別種方法吧
2010-03-25 10:09:28 補充：
004回答者, 你教的方法, 涉嫌有犯規--帶球撞人之嫌, 並不可行。
By Caroline
at 2010-03-26T01:20
at 2010-03-26T01:20
其實高的人有兩樣籃球缺點..
一 運球 如果平常沒有練習的人
運球頻率 比較不穩定 空隙大
很好抄球且不會打手
就算運球頻率很好 也是一樣空隙大 且平時
如果沒練習 也只有籃下跟帶球上籃非常吃香
但是在外線 就是十分慘烈了...
然而跳起來還要訓練 看到球快掉的瞬間才能跳~
不能早跳~..不然一定搶不到最好到最高點能剛好接到球
運球數度一定可以比高的人快 那就是要學會假動作
過人~* 這樣因該比較好懂吧~
By Lily
at 2010-03-24T19:00
at 2010-03-24T19:00
祝你打敗各位高手
2010-03-25 20:28:05 補充：
http://www.wretch.cc/video/rvd1129&func=single&vid... 跳投教學
http://www.wretch.cc/video/rvd1129&func=single&vid... 人盯人防守
By Valerie
at 2010-03-28T06:09
at 2010-03-28T06:09
三分線外假投假晃一下.後蹬左切或右切[此時是VS第一步誰快]
切錯後就帶球上
3步上
或剪刀角挫手上
倘若是1打1.幾乎是最難守ㄉ[如果又有身高+速度跟爆發力ㄉ搭配]
如果會我說ㄉ這幾招[妳贏定了]
除非她蟹走移位很好
跳很高火鍋封阻很會抓節奏
在不然就是
妳遇到一個剛好我要說ㄉ這一類型ㄉ
那妳根本妄想守住他
鐵定被切到爆吃到死
By Kelly
at 2010-03-25T13:31
at 2010-03-25T13:31
你這種身高
的確是蠻吃虧ㄉ
不過
矮ㄉ人不一定就會打輸高ㄉ
矮ㄉ有矮ㄉ的打法
像是
矮ㄉ可以利用速度
讓他完全跟不上
但是前提是
控球要好
如果你打到籃下
更不用怕他
在籃下跳起來
一直手擋住他ㄉ手一支手投
前提是
要靠在他身上跳
這樣
他會犯規
還是你ㄉ球
至於
防守
ㄉ話
就是
直接黏上去
然而趁機抄他ㄉ球
就算被過
也沒差
就是跟著他
讓他不好投
在去搶籃板
我覺ㄉ你不一定會輸
因為
我看過很多人 都很矮
不過還是能贏高ㄉ
By Bennie
at 2010-03-26T13:40
at 2010-03-26T13:40
可以繼續多跳
訓練彈跳力
投藍可以後仰跳投 球的弧度可以調高
上籃可以拉竿
籃球身高跟身材是吃香沒錯 不過技術可以彌補
如果要防守他真的就比較困難了 要跳得快又跳的高
By Hardy
at 2010-03-25T01:03
at 2010-03-25T01:03
我說說經驗吧，在我的輝煌時期，也就是國小畢業時，我的身高當時不滿160，但是在當時我常跟我的朋友打球，而當時因為從小就在打球，所以當時的跳躍力可以媲美170左右，所以我不認為你的身高矮就一定都暫居劣勢，不過說真的中距離、速度以及運球是真的需要加強很多就是了。
2010-03-24 15:57:27 補充：
畢竟身高不高的人要打球，本來就是需要其他的能力去補足，所以速度就是要在比別人在快一點，要比別人跳的要在高一點，運球需要更熟練一點。
只要掌握住幾點，要打贏其實不是問題。
By Gilbert
at 2010-03-24T04:05
at 2010-03-24T04:05
身高比較不高就要練你的外線與中距離
和長人爭籃下本來就吃虧..這是不爭的事實
除非你的彈力跟延展性好
By Lauren
at 2010-03-25T23:30
at 2010-03-25T23:30
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