小弟我有些凹胸,但沒有很凹,就只是不像一般人是微凸的身型
所以穿衣服總是會胸中間凹凹的,感覺很不好看
我是有固定每天做伏力挺身,看能不能中間用肌肉稱起來
但是,只是旁邊兩側越來越厚實.中間依然沒起色
所以想問問.有沒有什麼的方式,是能有效的練到中間的部份
謝謝~
--
所以穿衣服總是會胸中間凹凹的,感覺很不好看
我是有固定每天做伏力挺身,看能不能中間用肌肉稱起來
但是,只是旁邊兩側越來越厚實.中間依然沒起色
所以想問問.有沒有什麼的方式,是能有效的練到中間的部份
謝謝~
--
All Comments