如何找到平衡點 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《weihao (要對自己好一點)》之銘言：
: ※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: : 問大家這個問題真是再適合也不過了。
: : 就是，大家如何調配有氧跟生活的時間呢?
: : 假日有很想很想上的課，
: : 可是偏偏亮晶晶的閃光當天放假 @@
: : 特定節日想好了要整天來上個三四五堂課，

健身房的課有的是機會上
可是閃光不是想要就有的
既然之前交閃光前沒有限定也是同樣愛好有氧的
就乖乖認了吧

: : 可是偏偏長輩要拜拜也好、要幫忙也好，
: : 腳是癢得很，可是還是得做乖寶寶，
: : 這下子心情該如何調適呢?

反正就是不能上了,就只好想開點了

: : 有時候看到喜歡上共同課程的情侶，
: : 覺得~啊，這樣好像很棒呢，
: : 噗，沒錯，在此刻心中想起的是草汁二人組 XD
: : 大夥兒，解答一下橘子小姐的疑惑吧...
: 假如有朋友約,那就跟朋友出去了
: 我會以朋友,閃光或者家人的活動為優先考量
: 而把上有氧課為第二或第三順序吧
: 我覺得有氧課只要健身房不倒,就可以一直去跳
: 即使這次錯過了,下次還有機會,下次也不行,那就下下次在去跳吧
: 總是會有時空閒的時間可以去上課啦

我覺得還是要看朋友能不能互相體貼
像最近我某一群朋友的邀約我就不太想去
因為他們約的時間總約在我很想上的課
我不去某幾個人就會在那邊叫叫叫
說什麼不合群的
可是叫他們犧牲他們喜歡老師的課出來他們自己也做不到

我某個朋友也很離譜
每次找我看電影也都約在我有課的時間
還專看他喜歡的電影
有時候我和他協調某部我比較想看的
就在那邊說些五四三的
所以他最近打電話來我都裝作沒看到
結果他居然在msn上改暱稱抱怨我
我覺得應該是我要抱怨他吧



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