如何不去在意別人的看法,老是被看不起 - 運動

我是一個自尊心很強的人,希望很多事都比別人厲害(當然我知道這不可能),不喜歡被人看不起,但事實完全不是這樣.
以下是我被看不起的例子
之前有一次段考我地科全對,老師給我獎勵100元的禮卷,我上去拿的時候聽到下面有「嘖」的聲音,而且老師說鼓掌,…台下安靜無聲.考的好他們噓,考不好他們覺得很正常.
甚至我平常不擅長運動,所以打桌球時旁邊的人都認為我百分之九十會輸(其實我有贏過欸@@).
然後我會游泳,之前小學同學游泳課完看了還一副不相信的樣子,說「看不出來他會游泳欸」.
我一直覺得我的國文挺不錯的,不過當我考高時我都會聽到同學偷偷的跟別人說:「欸xxx考90耶」,心裡真得很不好受欸…
我承認我有時是因為腦羞,因為他們說的都是事實,我甚麼都做不好,有很多事情都不擅長,但我也有我的優點
努力了有甚麼用,我也希望多一個人來認同我,不過他們對我的印象似乎就是那樣
我真的很羨慕有些人外表就是看起來甚麼都會,然後大家對他的期望都很高,對他的稱讚是發自內心的
為甚麼我表現好的時候大家都看不到甚至不屑,表現不好時又被一堆人認為理所當然…難道這社會都外貿協會或是不願意相信我只因為我討人厭嗎??
Update:
但我覺得他們有時不像是嫉妒耶
他們自己自卑,那麼多人還稱讚他們,驕傲的像甚麼一樣
我覺得有時候如果不表現出來就沒人看的到你的實力了耶
因為我是從外表看就讓人覺得什麼事都做不好那種人,不會有人想給我機會
所以我才會很著急想表現
我分不清哪些是好的批評或惡意批評...所以我還是活在自己的世界裡就好了嗎??
Update 2:
而且,如果他們有具體的欺負行為怎麼辦呢?