好萊塢塑身名師系列-纖體彼拉提斯 - 皮拉提斯 Pilates
By Frederic
at 2009-09-11T14:44
at 2009-09-11T14:44
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※ [本文轉錄自 yoga 看板]
作者: bonusU (Money) 看板: yoga
標題: [情報] 好萊塢塑身名師系列-纖體彼拉提斯
時間: Fri Sep 11 14:43:02 2009
【專輯介紹】
珍娜‧詹金斯(Jeanette Jenkins)在美國健身界有12年的經驗,是好萊塢最受
歡迎的私人健身指導教練,也在電視台主持有關健康、減重的節目。許多好萊塢
明星、製片、模特兒、運動員…等都是她的學生。『好萊塢塑身名師系列』是珍
娜針對各個不同部位的雕塑需要,所推出的實用教學DVD,能在最短的時間內達
到最佳的塑身效果,一推出即備受皇后拉蒂法、塔恩曼寧…等好萊塢明星推崇!
《纖體彼拉提斯》
在珍娜的口令下(可選擇中文發音)引領你進入風靡歐美的時尚纖體運動,親身
體驗彼拉提斯減壓塑身的神奇功效!彼拉提斯強調呼吸與專注,融合了有氧、瑜
珈的優點。看似簡單的動作,卻可讓運動效果到達核心肌群,訓練肌力、肌耐力
及肌肉延展性。並有效針對惱人的貍貓肚、大象腿、老虎背、河馬臀、蝴蝶袖進
行雕塑,讓你重新展現曼妙纖體!
好萊塢名是塑身系列一共有6種不同主題
包括1. 熱力拳擊有氧
2. 美體瑜珈
3. 窈窕纖活操
4. 燃脂塑身
5. 完美S曲線
6. 纖體彼拉提斯
這一系列為博客來網路書店的熱賣商品,獲得廣大消費者好評,歡迎上博客來網站
查詢。
參考網址:
http://search.books.com.tw/exep/prod_search.php?cat=all&key=%ABn%B1j%B0%EA%BB%DA%BCv%B5%F8&qsub=&page=2&sort=1&count=96&pagecount=25&newrelease=0
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作者: bonusU (Money) 看板: yoga
標題: [情報] 好萊塢塑身名師系列-纖體彼拉提斯
時間: Fri Sep 11 14:43:02 2009
【專輯介紹】
珍娜‧詹金斯(Jeanette Jenkins)在美國健身界有12年的經驗,是好萊塢最受
歡迎的私人健身指導教練,也在電視台主持有關健康、減重的節目。許多好萊塢
明星、製片、模特兒、運動員…等都是她的學生。『好萊塢塑身名師系列』是珍
娜針對各個不同部位的雕塑需要,所推出的實用教學DVD,能在最短的時間內達
到最佳的塑身效果,一推出即備受皇后拉蒂法、塔恩曼寧…等好萊塢明星推崇!
《纖體彼拉提斯》
在珍娜的口令下(可選擇中文發音)引領你進入風靡歐美的時尚纖體運動,親身
體驗彼拉提斯減壓塑身的神奇功效!彼拉提斯強調呼吸與專注,融合了有氧、瑜
珈的優點。看似簡單的動作,卻可讓運動效果到達核心肌群,訓練肌力、肌耐力
及肌肉延展性。並有效針對惱人的貍貓肚、大象腿、老虎背、河馬臀、蝴蝶袖進
行雕塑,讓你重新展現曼妙纖體!
好萊塢名是塑身系列一共有6種不同主題
包括1. 熱力拳擊有氧
2. 美體瑜珈
3. 窈窕纖活操
4. 燃脂塑身
5. 完美S曲線
6. 纖體彼拉提斯
這一系列為博客來網路書店的熱賣商品,獲得廣大消費者好評,歡迎上博客來網站
查詢。
參考網址:
http://search.books.com.tw/exep/prod_search.php?cat=all&key=%ABn%B1j%B0%EA%BB%DA%BCv%B5%F8&qsub=&page=2&sort=1&count=96&pagecount=25&newrelease=0
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皮拉提斯
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