好動派對的心得 - 有氧運動 Aerobics

話說參加好動派對也已經四年了，
從第一次在高雄煙霧瀰漫的操場上，
一直到這兩年都在擠得要命的世貿，
今年終於變聰明了啊我的天~

世貿狹長型的場地蠻不好用的，
一來舞台就這麼點大，兩邊的人很難看得見，所以大家卯足了勁兒往中間擠。
二來廁所配置在舞台正後方，要上廁所就要擠過重重人群，
三來進場處到寄物處要跨過整個活動區，動線不佳。

大家不往旁邊往中間的結果，就是後方被擠滿了動彈不得的人們。

今年的場地有些改變，
把舞台移到最右側去了。
場地變大，空間也沒有閒置。

----以上是對場地的碎碎念-------

每年的好動派對都說兩點開始，但不出所料都是在三點左右才開始真正的活動。

一開場是由藍波老師帶動，舞步有趣、配著歌跳也蠻簡單的，
接下來的順序我腦子裡亂到不行，就亂講一通吧 XD

大概所有NIKE簽約老師都有上台帶動一段，
TIN帶的是印度舞，難度不很難，算好跟(雖然我一直跳錯腳 XD)，
BANAI帶JAM的COOLDOWN，帶COOLDOWN還真的很難HIGH起來，
不過第一次看到BANAI化妝 XD
MAX帶JAM，頗嗨的。
JOEY帶COMBAT，她的腹肌真是夠厲害! 做BALANCE超有殺氣...
........

啊啊－－其它不要再問我了，我甚麼都不記得了。

不過呢，去年佔了非常大部分的紅白兩邊PK部分沒有了，
省去不少時間，真是謝天謝地。


跳了四個半小時下來，我覺得我就快殘廢了。

一直在裡面的結果，就是沒到外面去好好晃一晃，
只在快結束時到"衝浪季節"玩了一下。
把階梯板當成衝浪板，划水+跳+8字型搖擺，
還頗有體驗到衝浪的感覺。

還有BODYVIVE的體驗區跟其他活動區，
居然還有試穿運動內衣就可以帶走的活動!!!
(沒跟到，氣)

撐到了最後，大家都在等頒獎，
此刻心中只有一個聲音『念到我的號碼! 念到我的號碼! 念到我的號碼! 』
(已經聚集成一股怨念了 XD)


這次的活動，動是動得非常暢快(有點過暢快了 Q_Q)
但感覺人數比去年、前年都少，
雖然號碼布發到四千多號，
可是其實一千多號那兒有很多號碼沒發到。
安排的整個活動氣勢也不如以往。

呃，要開場了還請台啤的球員出來談球鞋...是怎樣 @@


明年應該還是會再參加，不過咱們站一起比較夠勁兒啦!
還可以跟主辦單位說有一大坨人是PTT有氧板。
然後大家一起歡呼....

哇哈哈 (開始美麗的幻想中)








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我自從吃了橘子以後，
頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!
明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～

橘子的分解過程：http://blog.pixnet.net/Sunkist214

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