好動派對的心得 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 跳了四個半小時，我好累....
: 於是決定明天再PO心得 XD
: 阿那個有去的人不論時間長短，
: 就算講一下衣服好不好看都可以!!
: 記得PO心得啊大家~~

那我先來回應好了....

話說好動派對 在我還不是加州會員的時候
我就去參加了~~~~哈哈哈
第一次參加好動派對的時候 是在台大體育館舉辦的
沒記錯的話 只有沒參加到中正紀念堂的那一次...哈哈哈

還是回到今年的好動會吧~~

話說在世貿的好動會 主辦單位終於想通了
把舞台架設在今年的位置 而board台終於不設在廁所的前面了
今年的場地空間跟往年比較起來 變成直的
往年都是橫的 站在兩邊的人根本都看不到
然後距離也不夠長 後面的會一直往前擠..
但今年把舞台的擺設改變了之後
整個活動的秩序也較往年好太多了
也比較沒有那種不守秩序的情形發生~~~
（至少我站的位置的地方 大家都還滿守秩序的 後面我就不知道了）

衣服的話 我覺得還不錯
而且還滿實穿的~~~
不像去年的「亮髒綠色」...怎麼搭配都很難搭得好看^^"

跳完四個半小時之後 真的有一點虛脫的感覺
連騎車回家的路上 都很希望快點找個地方躺下來...哈哈
不過今年真的有那種大家一起運動流汗的感覺
也不會因為別人的不守秩序 搞得自己心情很糟

我覺得藍波老師的帶動很棒...
雖然動作很簡單 但都很容易上手~~

舞蹈比賽的部分
我個人強烈地覺得
活力組的十三組 比菁英組的六組來得精彩太多
看完菁英組的比賽 令人覺得失望透頂....
活力組的真的都很棒
第二名的B-girl STYLE 實在太酷了....
第一名的「綠色奇蹟」 一出場就是「具有強烈冠軍特質」 呵呵
而且真的都跳得很棒 動作都很乾淨俐落
表現性也很夠~~~
俞老師跟口伯老師帶得太好啦!!!! 讚!!!



--
<摸魚兒>
夜微涼、繁星點點， 參商天際遙望。 玉樓獨倚人皆睡， 錦帕寄情難忘。 春何往？
杜宇淚、子規啼血魂空蕩。 重巒疊嶂。 便水遠山高，所之一葦， 猶踏破長浪。
秦皇計，欲滅六朝而王。 弄撥天下於掌。 盡收諸國奇珍寶，唯獨年華難享。 當此際，
便縱有、環肥燕瘦笙歌唱， 心懷惆悵。 春去了無痕，荼靡亦落， 夢裡共相賞。
http://www.wretch.cc/blog/kodance2003

--